Mientras te esfuerzas por bajar de peso y desarrollar una figura fenomenal para el verano, puedes aprovechar una opción eficiente, la carnitina. Si has estado esforzándote por bajar de peso, con una dieta ajustada y horas de gimnasio, pero aún no ves los resultados que esperabas, puedes llegar a sentirte realmente frustrado; es aquí donde […]
Gracias a la naturaleza, los granos de café verde mantienen intactos sus compuestos activos, importantes para la salud. Se puede llamar café verde a los granos de un arbusto llamado cafeto, que se recogen antes de su maduración y no pasan por el proceso de tostado. Por consecuencia, es rico en ácidos clorogénicos que pueden […]
Estamos en pleno otoño y queremos quemar grasa de igual manera, sobre todo en época de Halloween… ¿el gimnasio es la única solución?… Con aire fresco, hojas multicolores y tantas actividades de fin de semana, el otoño marca una de las épocas más maravillosas del año y, también en ciertas regiones proporciona el clima perfecto para […]
Utilizar el ácido ursólico de una u otra manera mantendrá el físico estéticamente saludable con buen humor, « es sentirlo NAT ». El ácido ursólico es un compuesto presente en muchas frutas y hierbas, como cáscaras de manzana, zumos de arándano, cáscaras de uva, albahaca santa, romero, tomillo, orégano, salvia y otras hierbas. Si bien […]
Desarrollar un buen físico usando productos termogénicos para disfrutar de un verano genial?es sentirse NAT?. Los quemadores de grasa, también conocidos como termogénicos, son una herramienta muy útil, así como eficiente de mejorar tu composición corporal. Trabajan facilitando la oxidación de la grasa almacenada para que tu cuerpo la utilice como combustible, suprimiendo el apetito […]
Podrías pensar en el baile como algo que haces en el club los sábados por la noche?para sentirte NAT?, pero ¿es saludable?. Si bien el baile es una excelente manera de relajarse y divertirse, también tiene muchos otros beneficios. De hecho, es una excelente manera de hacer ejercicio, quemar grasas y calorías y perder peso. […]
Desarrollar músculos de gran calidad y triturar rápidamente la grasa corporal mediante el swing ?es sentirse NAT?. Si no has hecho el esfuerzo suficiente, coger unas pesas rusas y hacer una rutina como el swing es el momento de hacerlo, ¿por qué?. Definitivamente, ir al gimnasio o mantener una rutina convencional te permite conquistar el […]
Reducir la grasa corporal no solo es vital para sentirte pleno como deportista o culturista, sino también para elevar tu testosterona y eso?es sentirse NAT?. En el mundo del culturismo, tener demasiada grasa corporal puede ser perjudicial ya que resta valor a tu físico, reduce tu velocidad y rapidez, disminuyendo así tu rendimiento atlético, pero… […]
Seguir una dieta keto puede producir muchos beneficios o muchas restricciones, sin embargo depende como se la lleva?hace sentirse NAT?. El consumo de una cantidad muy baja de carbohidratos puede ayudar a provocar una mayor quema de grasa y al mismo tiempo proporcionar al cuerpo una fuente de combustible… cetonas… dieta keto. La cetosis, que […]
Un deporte de combate te lleva a estar súper acondicionado físicamente, pero también trabaja tu mente y ?esto es NAT?. Uno de los ejercicios más interesantes y útiles que puedes hacer, es un deporte de combate que consiste en mucho más que simplemente pelear. Desde la antigüedad, han sido considerados una actividad fuera de serie […]
El entrenamiento de saltar la comba es uno de los secretos mejor guardados del fitness, además?hace sentirse NAT?. A pesar de que la popularidad de saltar la comba ha crecido en los últimos años, muchos aún desconocen los numerosos beneficios disponibles tanto para la salud como para el acondicionamiento físico. Primero, es ideal para todos […]
La pérdida de peso es un proceso complejo que puede ser riesgoso o no, incluso se puede perder músculos y equilibrar las cosas puede?hacer sentirse NAT?. Cada vez más personas están obsesionadas con la pérdida de peso, pero pocas entienden el proceso por el cual 1 kg de grasa desaparece del marcador de la báscula. […]
Reducir la grasa corporal rebelde, mientras se protege y humecta la piel manteniendo la frescura con cremas reductoras naturales ?es sentirse NAT?. Perder peso o reducir esas grasas rebeldes es un trabajo arduo en el que se involucra una dieta estricta como ejercicio duro y constante todos los días, además si lo haces bien, podrías […]
