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HARINA DE AVENA SALADA
La harina de avena salada es una harina natural elaborada moliendo los granos de avena con sabor salado. Esta es muy beneficiosa, ya que, aporta muchas vitaminas y minerales a la dieta. Además, es rica en fibra y proteínas que ayudan a la digestión y a ganar masa muscular.
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¿Qué es la harina de avena salada?
Esta es una harina natural que se obtiene de triturallos granos u hojuelas de avena y que posee un sabor salado perfecto para preparar recetas saludables y deliciosas. Esta posee un excelente sabor y muchos beneficios para el organismo que la convierten en una excelente opción.
¿Cuáles son los beneficios de la harina de avena salada?
La harina de avena salada es excelente, ya que, este cereal posee un rico contenido nutricional que le aporta grandiosas propiedades. Entre los beneficios de la harina de avena son:
- Aporta una gran cantidad de nutrientes
- Ayuda a la digestión y el estreñimiento
- Ayuda al desarrollo muscular
¿Cuáles son las propiedades de la harina de avena salada?
El rico contenido en nutrientes le aporta a la harina de avena tiene ciertas propiedades, entre las más importantes destacan:
- Es rica en vitamina B5, B6 y E y en minerales como hierro, manganeso, magnesio y cobre
- Posee un alto contenido proteico
- Aporta una gran cantidad de fibras
¿Puedo realizar pizza con harina de avena salda?
Si, la harina de avena salada es perfecta para elaborar pizzas fitness. Con ella puedes elaborar una masa crujiente y con un sabor estupendo. Lo mejor de todo es que podrás disfruta de tu pizza sin ningún tipo de remordimiento. Puedes emplear salsa de tomate 0% y queso bajo en grasa.