- Iniciar sesión
- Crear una cuenta
- Envío 24h en península antes de
-
910 609 535
910 609 535
LUN-VIE: 09 - 19:30H | SAB: 09:00 - 13:30H
CONCENTRACIÓN-MEMORIA
Tener una buena concentración y memoria es fundamental para poder llevar a cabo las tareas del día a día sin inconvenientes. Esta corresponden al proceso para centrar la atención en ciertos aspectos y de recordar datos de interés en momentos determinados. Para ello contar con hábitos beneficiosos y tomar suplementos con componentes como Omega 3, vitaminas, minerales u otros elementos es de gran ayuda.
(+ Ver más)
![Extracto de Té Verde 500mg - 60 cápsulas [Haya Labs]](https://www.natfy.com/10016-home_default/haya-labs-extracto-de-te-verde-500mg.jpg)
![L-Teanina 200mg - 60 cápsulas [HayaLabs]](https://www.natfy.com/10108-home_default/haya-labs-l-teanina-200mg.jpg)
![Extracto de Huperzina A 98% 200mcg - 90 cápsulas [Haya Labs]](https://www.natfy.com/10026-home_default/haya-labs-extracto-de-huperzina-a-98-200mcg.jpg)
![Ergyfosforyl - 60 Softgels [Nutergia]](https://www.natfy.com/55562-home_default/laboratorios-ergyfosforyl.jpg)
![DMAE 351mg - 90 cápsulas [Haya Labs]](https://www.natfy.com/9966-home_default/haya-labs-dmae-351mg.jpg)
![Vitalpur Estudio - 20 Viales [Drasanvi]](https://www.natfy.com/13244-home_default/drasanvi-vitalpur-estudio.jpg)
![Guaraná - 30 cápsulas vegetales [drasanvi]](https://www.natfy.com/10685-home_default/drasanvi-guarana.jpg)
![Memorplus - 60 Cápsulas [Mundo Natural]](https://www.natfy.com/55898-home_default/mundo-memorplus.jpg)
![Memorilider - 30 cápsulas [Naturlider]](https://www.natfy.com/55164-home_default/naturlider-memorlider.jpg)
![Memory level - 30 cápsulas [Prisma]](https://www.natfy.com/11964-home_default/prisma-memory-level.jpg)
![Planta plus forte - 20 ampollas [Prisma]](https://www.natfy.com/11975-home_default/prisma-planta-plus-forte.jpg)
![Oligiphytum Litio - 100 Gránulos [Holistica]](https://www.natfy.com/55242-home_default/holistica-oligophytum-litio.jpg)
![Gingko Biloba - 100 Tabletas [Sakai]](https://www.natfy.com/57425-home_default/sakai-gingko-biloba.jpg)
![De Memory Studio - 30 Cápsulas [Pharma OTC]](https://www.natfy.com/52965-home_default/pharma-dememory-studio.jpg)
![De Memory Studio - 5ml x 20 viales [Pharma OTC]](https://www.natfy.com/52972-home_default/pharma-dememory-studio.jpg)
![DeMemory 50 Senior - 5g x 14 sobres [Pharma OTC]](https://www.natfy.com/52957-home_default/pharma-dememory-50-senior.jpg)
¿Cómo mejorar la concentración y memoria?
Existen diferentes formas de mejorar la concentración la memoria. Desde hábitos hasta suplementos. Son muchas las maneras de lograr tener una buena concentración y memoria. Algunas de las más recomendadas son:
- Duerme suficiente
- Leer y escribir con frecuencia
- Realizar juegos mentales
- Organízate
- Toma suplementos que favorezcan la mente
¿Cuáles son los suplementos buenos para la concentración y la memoria?
En el mercado se pueden encontrar gran variedad de suplementos que favorecen la concentración y memoria algunos de los componentes que suelen encontrarse son:
- Omega 3
- Vitaminas
- Magnesio
- Ginkgo Biloba
- Colina
- Zinc
¿Por qué es importante gozar de una buena memoria y concentración?
La memoria y la concentración son fundamentales para poder llevar a cabo de forma adecuada las tareas del día a día. Esta es fundamental tanto para realizar actividades simples como ir al mercado hasta complejas como un examen al igual que la memoria.
¿Qué es la concentración y memoria?
La concentración se refiere al proceso en el cual toda la atención se centra en un hecho, objeto, situación, cosa o persona. Eliminando todo aquello que pueda representar una distracción. Por otro lado, la memoria está muy relacionada con la concentración y se refiere a la capacidad que tiene el cerebro de almacenar información y recordarla en un momento determinado.