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Cremas de Almendras
Las cremas de almendras es una creama para untar excelente para dietas bajas en calorías, para deportistas, diabéticos e hipertensos. Esta es rica en vitaminas, minerales, grasas saludables y aportan una gran cantidad de energía. Además, son libres de lactosa y gluten. Puedes utilizarlas para untas panes, galletas pancakes y para elaborar recetas de repostería
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¿Qué son las cremas de almendras?
Las cremas de almendras es un alimento para untar elaborado a base de este fruto. Este posee un rico contenido nutricional que le aporta excelentes propiedades y beneficios. Además, son perfectas para diabéticos, hipertensos o para dietas bajas es calorías.
¿Cuáles son las propiedades de las cremas de almendras?
Las almendras son uno de los frutos secos con mejor calor nutricional y por ello sus cremas poseen diferentes propiedades. Algunas son:
- Son ricas en vitaminas y minerales, principalmente vitamina B12, vitamina E, magnesio, fósforo, cobre, magnesio
- Aportan una gran cantidad de antioxidantes
- Tiene un alto contenido en fibra, grasas naturales y aceites saludables
- Son libres de lactosa y gluten.
¿Qué beneficios tienen las cremas de almendras?
Por sus diferentes propiedades las cremas de almendras tienen muchos beneficios para el organismo, entre los que se encuentran:
- Mejoran los niveles de colesterol en sangre
- Protege la piel del daño solar
- Proporciona una gran cantidad de energía sin engordar
- Estabiliza los niveles de azúcar en sangre
¿Por qué comprar crema de almendras?
Las cremas de almendras son una excelente opción, ya que, son muy versátiles y pueden hacer tus recetas más saludables. Puedes utilizarla para untar pan, galletas, tortitas, pancakes o para elaborar diferentes recetas de repostería o tortas sanas que sean bajas en calorías, pero igualmente deliciosas.