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Las coenzimas y antioxidantes evitan las enfermedades

El daño oxidativo es un problema “real”, para ello existen coenzimas y antioxidantes que te protegerán de lo radicales libres. La continua oxidación a la que está sometido el cuerpo daña el ADN, causando deterioro a nivel celular, lo que desencadena problemas de salud como alta probabilidad de enfermedades, diabetes y envejecimiento prematuro; para detener o limitar este daño, […]

La naturaleza brilla con betacaroteno y otros carotenoides

Siendo pigmentos naturales, el betacaroteno y otros carotenoides, son compuestos vegetales que tienen mucho que ofrecer. El betacaroteno y otros carotenoides son pigmentos naturales producidos por las plantas, los cuales que proporcionan esos hermosos colores brillantes amarillo, rojo y naranja  a varias  frutas y verduras. Son componentes antioxidantes que ayudan a la salud ocular, fortalecen el […]

Resveratrol, el antioxidante y antiinflamatorio perfecto

Un fitonutriente que fabrica algunas plantas, llamado resveratrol posee una fuerte acción antioxidante y antibacterial. El resveratrol es una de las mejores sustancias naturales para combatir bacterias, hongos y otros atacantes microbianos, protegiendo al cuerpo contra el estrés oxidativo y la inflamación. Otro punto a favor del compuesto es que puede reducir el colesterol, eliminar […]

Coenzima Q10, un antioxidante protector del organismo

También llamada CoQ10, la coenzima Q10 es una importante sustancia similar a las vitaminas, que actúa con su poder antioxidante en todos los sistemas. Desde ya, la coenzima Q10 es necesaria para el correcto funcionamiento de muchos órganos y reacciones químicas en tu cuerpo. Ayuda a proporcionar energía a las células y tiene actividad antioxidante, […]

El ácido fólico (vitamina B9), ¿solo para embarazadas?

El ácido fólico (vitamina B9) soluble en agua, además de mantener la salud del feto, ayuda al rendimiento deportivo y cognitivo, mientras sintetiza los tejidos. La forma sintética se conoce como ácido fólico (vitamina B9) y se agrega a muchos alimentos debido a que se absorbe mejor que el folato natural. Esta vitamina permite desarrollar […]