El óxido nítrico probablemente no sea lo primero que viene a la mente cuando pensamos en la salud respiratoria. De hecho, es posible que nunca hayas oído hablar del óxido nítrico antes. ¡Pero ya es hora de que eso cambie! El compuesto, reconocido en el mundo deportivo (especialmente en el fitness) beneficia a tu cuerpo […]
Con sus compuestos activos, el escaramujo es excepcional para fortalecerte y prevenir los cuadros inflamatorios. El escaramujo es el fruto carnoso comestible del rosal silvestre, de sabor algo insípido, pero que se cosechaba sobre todo en periodos de carestía, como un aporte vitamínico alternativo. De hecho, durante la Segunda Guerra Mundial, los escolares británicos tenían la tarea de recolectarlos para elaborar un […]
El compuesto naranja que le da el color a crustáceos y al krill, la astaxantina, actúa terapéuticamente desde dentro hacia fuera. Uno de los mejores antioxidantes que provee la naturaleza es la astaxantina, un pigmento de color rosa que actúa neutralizando los radicales libres que provocan daños en las células, previniendo algunas enfermedades como la […]
El daño oxidativo es un problema “real”, para ello existen coenzimas y antioxidantes que te protegerán de lo radicales libres. La continua oxidación a la que está sometido el cuerpo daña el ADN, causando deterioro a nivel celular, lo que desencadena problemas de salud como alta probabilidad de enfermedades, diabetes y envejecimiento prematuro; para detener o limitar este daño, […]
Siendo pigmentos naturales, el betacaroteno y otros carotenoides, son compuestos vegetales que tienen mucho que ofrecer. El betacaroteno y otros carotenoides son pigmentos naturales producidos por las plantas, los cuales que proporcionan esos hermosos colores brillantes amarillo, rojo y naranja a varias frutas y verduras. Son componentes antioxidantes que ayudan a la salud ocular, fortalecen el […]
Un fitonutriente que fabrica algunas plantas, llamado resveratrol posee una fuerte acción antioxidante y antibacterial. El resveratrol es una de las mejores sustancias naturales para combatir bacterias, hongos y otros atacantes microbianos, protegiendo al cuerpo contra el estrés oxidativo y la inflamación. Otro punto a favor del compuesto es que puede reducir el colesterol, eliminar […]
También llamada CoQ10, la coenzima Q10 es una importante sustancia similar a las vitaminas, que actúa con su poder antioxidante en todos los sistemas. Desde ya, la coenzima Q10 es necesaria para el correcto funcionamiento de muchos órganos y reacciones químicas en tu cuerpo. Ayuda a proporcionar energía a las células y tiene actividad antioxidante, […]
El ácido fólico (vitamina B9) soluble en agua, además de mantener la salud del feto, ayuda al rendimiento deportivo y cognitivo, mientras sintetiza los tejidos. La forma sintética se conoce como ácido fólico (vitamina B9) y se agrega a muchos alimentos debido a que se absorbe mejor que el folato natural. Esta vitamina permite desarrollar […]
