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Comprar productos de Cuidado Articular ¿cuál me conviene más?

El cuidado de las articulaciones es indispensable para llevar nuestro día a día sin inconvenientes. Ellas permiten nuestra movilización y el libre movimiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, suelen ser una de las partes que presentan mayores dolencias. Por ello, el correcto cuidado de las mismas debe ser parte fundamental en la rutina.

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SIN IVACollmar Comprimidos - 180 Comprimidos [drasanvi]
DrasanviCollmar Comprimidos - 180 Comprimidos
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SIN IVAColageno con Magnesio - 450 tabletas
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SIN IVAColageno con Magnesio - 180 Comprimidos [AnaMaria Lajusticia]
Ana Maria Lajusticia Colageno con Magnesio - 180 Comprimidos
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RS7 Articulaciones Classic - 30 Cápsulas
RS7 Health and CareRS7 Articulaciones Classic - 30 Cápsulas
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SIN IVACloruro de Magnesio - 147 tabletas
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RS7 Crema Fisio Forte - 200ml
RS7 Health and CareRS7 Crema Fisio Forte - 200ml
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RS7 Plus Articulaciones - 30 Cápsulas
RS7 Health and CareRS7 Plus Articulaciones - 30 Cápsulas
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SIN IVAColageno con Magnesio - 350g
Ana Maria Lajusticia Colageno con Magnesio - 350g
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Colágeno con Magnesio y Vitamina C - 350g
Ana Maria Lajusticia Colágeno con Magnesio y Vitamina C - 350g
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Colageno y Magnesio - 350 g
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Glucosamina & Condroitina & MSM - 120 caps
Smart SupplementsGlucosamina, Condroitina y MSM - 120 cápsulas
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DrasanviCollmar Beauty - 275g
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DrasanviCollmar Cabello - 350g
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Colágeno Marino con Magnesio y Vitamina C - 350g [Ana Maria Lajusticia]
Ana Maria Lajusticia Colágeno Marino con Magnesio y Vitamina C - 350g
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SIN IVAErgyflex - 30 Sobres 6gr [Nutergia]
Laboratorios NutergiaErgyflex - 30 Sobres 6gr
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Cattílago de Tiburón 870mg - 300 Cápsulas
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Soria NaturalMincartil Classic - 300g
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SolgarCalcio Magnesio y Zinc - 250 Tabletas
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Colágeno Marino - 200g
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SolgarSolgar 7 Joint Support - 90 Cápsulas
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DrasanviÁcido Hialurónico 120mg - 30 cápsulas
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LambertsGlucosamina completa - 120 tabletas
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Oseogen 7G - 20 Viales [Drasanvi]
DrasanviOseogen 7G - 20 Viales
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Curcumin ultra - 60 tabletas [Lamberts]
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Vainilla
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6% dtoColladeen derma plus - 60 tabletas [Lamberts]
LambertsColladeen derma plus - 60 tabletas
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    1. ¿Cómo puedo cuidar mis articulaciones?
    2. ¿Por qué es importante cuidar las articulaciones?
    3. ¿Qué pasa cuando se inflaman las articulaciones?
    4. ¿Cuáles son los alimentos que inflaman las articulaciones?

¿Cómo puedo cuidar mis articulaciones?

Nuestras articulaciones son muy importantes. Sin embargo, muchas veces no prestamos atención su cuidado. Cuidando tus articulaciones correctamente puedes evitar su desgaste y la perdida de movilidad manteniendo así tus capacidades en un 100%. Algunas formas de hacerlo son:

  • Manten tu peso ideal
  • Ejercítate
  • Aliméntate de forma saludable con muchas frutas y vegetales ricos en antioxidantes
  • Toma algunos suplementos que contengan elementos que favorezcan tus articulaciones como el colágeno

¿Por qué es importante cuidar las articulaciones?

Las articulaciones son una de las partes de nuestro organismo que permiten el libre movimiento y mantener nuestras posturas, por ello, es muy importante cuidarlas y mantenerlas en buenas condiciones. Ellas junto a los huesos dan sostén al cuerpo. Si existen problemas o dolencias en las mismas perdemos la capacidad de movilizarnos y movernos libremente, lo que impide llevar nuestro día a día sin inconvenientes.

¿Qué pasa cuando se inflaman las articulaciones?

A veces sucede que se inflaman las articulaciones. Cuando esto ocurre, se acumula líquido en las mismas, tienden a hincharse, a ponerse rojas y un poco calientes. Además, la inflamación articular suele acompañarse con dolor, por lo que es importante reposar y realizarse los tratamientos correspondientes.

¿Cuáles son los alimentos que inflaman las articulaciones?

Como para toda parte del cuerpo existen alimentos que pueden favorecer las articulaciones y otros que producen inflamación. Entre los alimentos que debes evitar o moderar para prevenir problemas articulares encuentras:

  • Vegetales que contienen solanina (Tomate, patata, berenjena, ajíes, pimientos)
  • Alimentos que contengan purina (Pescado, mariscos, carnes rojas)
  • Frutos secos y aceites
  • Harinas
  • Cítricos