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Comprar productos de Cuidado Articular ¿cuál me conviene más?

El cuidado de las articulaciones es indispensable para llevar nuestro día a día sin inconvenientes. Ellas permiten nuestra movilización y el libre movimiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, suelen ser una de las partes que presentan mayores dolencias. Por ello, el correcto cuidado de las mismas debe ser parte fundamental en la rutina.

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Animal Flex 44 Packs
AnimalAnimal Flex - 44 Packs
(5)
Fortalece la estructura y la salud articular de los atletas
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Glucosamina & Condroitina & MSM - 120 caps
Smart SupplementsGlucosamina, Condroitina y MSM - 120 cápsulas
(4)
Glucosamina Condroitina MSM Smart Supplements es un suplemento que protege las...
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Glucosamina Condroitina - 120 cápsulas
Smart SupplementsGlucosamina Condroitina - 120 Cápsulas
Glusamina Condroitina es un suplemento nutricional que combina azúcares y aminoácidos que...
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Rumalaya Forte - 60 tabletas
Himalaya Herbal HealthcareRumalaya Forte - 60 tabletas
(1)
Rumalaya Forte de Himalaya ayuda a mantener un sistema articular sano, equilibrado y funcional.
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Turmeric - 60 cápsulas
Himalaya Herbal HealthcareTurmeric - 60 Cápsulas
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Turmeric de la marca Himalaya Herbal Healthcare en Natfy.com
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Osteo Gelatin Caps - 200 cápsulas [Amix]
Amix NutritionOsteo Gelatin Caps - 200 cápsulas
10-AMIX
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Osteo Gelatin de AMIX NUTRITION es un compuesto de colágeno hidrolizado y MSM. Es un suplemento...
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MSM & Glucosamine 500/250mg - 90 vcaps
SolarayMSM & Glucosamine 500/250mg - 90 vcaps
MSM AND GLUCOSAMINE de la marca SOLARAY en formato de 90 caps
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Collaregen - 400gr
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Collaregen de Olimp Sport, es un suplemento alimenticio elaborado a base de colágeno de alta...
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Ácido Hialuronico y Colageno - 30 Cápsulas
Biotech USAÁcido Hialuronico y Colageno - 30 Cápsulas
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Precio de Ácido Hialuronico y Colageno de la marca Biotech USA
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MSM 1000mg - 60 Cápsulas Vegetales
VitoBestMSM 1000mg - 60 Cápsulas Vegetales
MSM de Vit.O.Best ayuda a mantener un sistema articular sano, equilibrado y funcional.
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Sulfato de Glucosamina - 60 cápsulas
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Sulfato de Glucosamina de Vit.O.Best ayuda a mantener un sistema articular sano, equilibrado y...
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Colageno con magnesio - 270 comprimidos [AML Sport]
AmlSportColágeno con Magnesio - 270 Comprimidos
Colágeno con Magnesio 270 comprimidos, complemento nutricional a base de ingredientes que ayudan...
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El colágeno ayuda a fortalecer los cartílagos y los tendones, proporcionando bienestar a nuestras...
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Ana Maria Lajusticia Colageno con Magnesio - 350g
Producto dietético que combina el Colágeno, que ayuda a mantener los cartílagos y los tendones y...
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Rumalaya Gel - 30gr [Himalaya Herbal]
Himalaya Herbal HealthcareRumalaya Gel - 30gr
Productos de Himalaya Herbal Healthcare en el herbolario online Natfy.
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¡En oferta!Colágeno + silicio orgánico - 180 tabletas [PrismaNatural]
Prisma NaturalColágeno + Silicio Orgánico - 180 tabletas
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Colageno y Magnesio - 350 g
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Cloruro de Magnesio - 400g
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El Cloruro de Magnesio tiene sabor amargo y es muy soluble en agua. Tradicionalmente se ha...
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Colágeno + Magnesio - 400g [Natural Health]
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Crema colágeno plus - 50ml [Prisma]
Prisma NaturalCrema colágeno plus - 50ml
La Crema Rejuvenecedora Colagen Plus contiene ácido hialurónico, silicio y colágeno, productos...
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Serum colágeno plus - 30ml [Prisma]
Prisma NaturalSerum colágeno plus - 30ml
SERUM FACIAL + estuche de PRISMA NATURAL en envase de gotero 30 ml
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Colágeno 180 tablets [Bestpro]
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Crema de calor - 1 l [OXD]
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Prisma NaturalCannabi Crema - 60ml
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    1. ¿Cómo puedo cuidar mis articulaciones?
    2. ¿Por qué es importante cuidar las articulaciones?
    3. ¿Qué pasa cuando se inflaman las articulaciones?
    4. ¿Cuáles son los alimentos que inflaman las articulaciones?

¿Cómo puedo cuidar mis articulaciones?

Nuestras articulaciones son muy importantes. Sin embargo, muchas veces no prestamos atención su cuidado. Cuidando tus articulaciones correctamente puedes evitar su desgaste y la perdida de movilidad manteniendo así tus capacidades en un 100%. Algunas formas de hacerlo son:

  • Manten tu peso ideal
  • Ejercítate
  • Aliméntate de forma saludable con muchas frutas y vegetales ricos en antioxidantes
  • Toma algunos suplementos que contengan elementos que favorezcan tus articulaciones como el colágeno

¿Por qué es importante cuidar las articulaciones?

Las articulaciones son una de las partes de nuestro organismo que permiten el libre movimiento y mantener nuestras posturas, por ello, es muy importante cuidarlas y mantenerlas en buenas condiciones. Ellas junto a los huesos dan sostén al cuerpo. Si existen problemas o dolencias en las mismas perdemos la capacidad de movilizarnos y movernos libremente, lo que impide llevar nuestro día a día sin inconvenientes.

¿Qué pasa cuando se inflaman las articulaciones?

A veces sucede que se inflaman las articulaciones. Cuando esto ocurre, se acumula líquido en las mismas, tienden a hincharse, a ponerse rojas y un poco calientes. Además, la inflamación articular suele acompañarse con dolor, por lo que es importante reposar y realizarse los tratamientos correspondientes.

¿Cuáles son los alimentos que inflaman las articulaciones?

Como para toda parte del cuerpo existen alimentos que pueden favorecer las articulaciones y otros que producen inflamación. Entre los alimentos que debes evitar o moderar para prevenir problemas articulares encuentras:

  • Vegetales que contienen solanina (Tomate, patata, berenjena, ajíes, pimientos)
  • Alimentos que contengan purina (Pescado, mariscos, carnes rojas)
  • Frutos secos y aceites
  • Harinas
  • Cítricos