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Comprar productos de Cuidado Articular ¿cuál me conviene más?

El cuidado de las articulaciones es indispensable para llevar nuestro día a día sin inconvenientes. Ellas permiten nuestra movilización y el libre movimiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, suelen ser una de las partes que presentan mayores dolencias. Por ello, el correcto cuidado de las mismas debe ser parte fundamental en la rutina.

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Marca

Tipo de producto

Tomas envase

12 tomas - 75 tomas

Características

Sabor

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Precio

4,00 € - 6,00 €
Colageno y Magnesio - 350 g
Colágeno y Magnesio - 350 gSmart Supplements
(24)
Colágeno y Magnesio diseñado por Smart Supplements está fabricado con una innovadora formula que...
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Colágeno Marino con Magnesio y Vitamina C - 350g [Ana Maria Lajusticia]
Colágeno Marino con Magnesio y Vitamina C - 350gAna Maria Lajusticia
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Glucosamina & Condroitina & MSM - 120 caps
Glucosamina, Condroitina y MSM - 120 cápsulasSmart Supplements
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Glucosamina Condroitina MSM Smart Supplements es un suplemento que protege las...
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Water Collagen (Bebida de Colágeno) - 500ml [Weider]
Water Collagen (Bebida de Colágeno) - 500mlWeider
Máxima dosis de colágeno, sin azúcares ni grasa
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Holomega Glucaforte Plus - 180 Cápsulas
Holomega Glucaforte Plus - 180 CápsulasEQUISALUD
Holomega Glucaforte Plus de Equisalud ayuda a mantener un sistema articular sano, equilibrado y...
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Bálsamo Tigre Blanco - 64g [tiger balm]
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TIGRE BLANCO BALSAMO 20 en formato de tarro de vidrio estuchado con 19 gr. del fabricante...
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Colágeno con Magnesio - 20 SticksAmlSport
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CBD Plus Crema de Masaje - 75ml
CBD Plus Crema de Masaje - 75mlWeider
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Colágeno con Magnesio - 60 cápsulas [MM Essence]
Colágeno con Magnesio - 60 cápsulasMM Essence
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Glucosor Cobre - 28 Viales [Soria Natural]
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GLUCOSOR COBRE 28 Ampolllas x 2 de SORIA
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Colagen + Silício Orgánico - 360 cápsulasPrisma Natural
NUEVO COLAGENO + SIL ORGANICO comp fabricado por PRISMA NATURAL en formato de envase 360...
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Raw Colágeno - 90 cápsulas [Raw Physique]
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Animal Flex en Polvo - 381g [Animal]
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Colágeno + MSM + Magnesio - 250g
Salsa Barbacoa Servivita - 305ml
Salsa Barbacoa 0% - 320mlServivita
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20% dtoColágeno y Ácido Hialuronico - 300g [Isostar]
Colágeno y Ácido Hialuronico - 300gIsostar
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Shark Cartilage - 90 cápsulas
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Bolsa reutilizable frío/calor - 130 x 260 mm [OXD]
Collmar-Cao - 300g [drasanvi]
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Collmar Comprimidos - 180 Comprimidos [drasanvi]
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Collmar (Cólageno Marino Hidrolizado) - 275g [drasanvi]
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Collmar de Drasanvi es un suplemento dietético que ayuda a la formación natural de colágenos en...
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NovedadGreen Flex - 30 Cápsulas
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Limon
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NUEVO Collmar de Drasanvi reforzado con cúrcuma para obtener un mayor efecto antiinflamatorio y...
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Glucosamina Complex - 120 Cápsulas
Glucosamina Complex - 120 CápsulasIO.Genix
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Mega MSM - 100 cápsulas
Mega MSM - 100 cápsulasScitec Nutrition
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800 mg de metilsulfonilmetano por cápsula
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5,74 €9,99 €
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Osteodina - 500ml [dn DirectNutrition]
Osteodina - 500mlDirectNutrition
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20,77 €21,50 €
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Beauty (colageno & magnesio & acido hialurónico) - 200 tabletas [Nutrisport]
Beauty (colageno, magnesio y acido hialurónico) - 200 tabletasNutrisport
Combinación de colágeno hidrolizado, magnesio y ácido hialurónico.
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Ultramax Collagen - 30 Sticks
Ultramax Colageno - 30 SticksGoldNutrition
UltraMax Collagen de Gold Nutrition es un complemento elaborado a base de colágeno hidrolizado,...
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Collmar Cabello - 350gDrasanvi
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Collmar Colágeno Marino Especial Cabello 275Gr. complemento nutricional compuesto por colágeno...
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22,01 €22,84 €
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Scitec Colágeno líquido - 1000 ml
Colágeno líquido - 1000 mlScitec Nutrition
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Colágeno líquido hidrolizado con vitamina B6
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Gel frío intense - 1l
Gel frío intense - 1lOXD
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Arthro Kinetic - 90 cápsulasAthletic Line by Scitec
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    1. ¿Cómo puedo cuidar mis articulaciones?
    2. ¿Por qué es importante cuidar las articulaciones?
    3. ¿Qué pasa cuando se inflaman las articulaciones?
    4. ¿Cuáles son los alimentos que inflaman las articulaciones?

¿Cómo puedo cuidar mis articulaciones?

Nuestras articulaciones son muy importantes. Sin embargo, muchas veces no prestamos atención su cuidado. Cuidando tus articulaciones correctamente puedes evitar su desgaste y la perdida de movilidad manteniendo así tus capacidades en un 100%. Algunas formas de hacerlo son:

  • Manten tu peso ideal
  • Ejercítate
  • Aliméntate de forma saludable con muchas frutas y vegetales ricos en antioxidantes
  • Toma algunos suplementos que contengan elementos que favorezcan tus articulaciones como el colágeno

¿Por qué es importante cuidar las articulaciones?

Las articulaciones son una de las partes de nuestro organismo que permiten el libre movimiento y mantener nuestras posturas, por ello, es muy importante cuidarlas y mantenerlas en buenas condiciones. Ellas junto a los huesos dan sostén al cuerpo. Si existen problemas o dolencias en las mismas perdemos la capacidad de movilizarnos y movernos libremente, lo que impide llevar nuestro día a día sin inconvenientes.

¿Qué pasa cuando se inflaman las articulaciones?

A veces sucede que se inflaman las articulaciones. Cuando esto ocurre, se acumula líquido en las mismas, tienden a hincharse, a ponerse rojas y un poco calientes. Además, la inflamación articular suele acompañarse con dolor, por lo que es importante reposar y realizarse los tratamientos correspondientes.

¿Cuáles son los alimentos que inflaman las articulaciones?

Como para toda parte del cuerpo existen alimentos que pueden favorecer las articulaciones y otros que producen inflamación. Entre los alimentos que debes evitar o moderar para prevenir problemas articulares encuentras:

  • Vegetales que contienen solanina (Tomate, patata, berenjena, ajíes, pimientos)
  • Alimentos que contengan purina (Pescado, mariscos, carnes rojas)
  • Frutos secos y aceites
  • Harinas
  • Cítricos