Creatina 2500 - 200 cápsulas

Creatina 2500 - 200 cápsulas de Optimum Nutrition

• Aumentar el rendimiento durante los entrenamientos intensivos y continuados.
• Ideal para aumentar el rendimiento de los deportistas durante el aumento de masa y de fuerza.

La creatina es uno de los suplementos deportivos más estudiados y con mayor evidencia científica de sus beneficios para el rendimiento deportivo en deportes de fuerza y en ejercicios anaeróbicos. También ha demostrado su éxito en ejercicios explosivos como por ejemplo carreras de corta duración y alta intensidad tipo sprint. Es el suplemento nutricional ergogénico más eficaz actualmente disponible para los atletas con la intención de aumentar la capacidad de ejercicio de alta intensidad y la masa corporal magra cuando se combina con un programa de entrenamiento.

La creatina retiene agua: pero de forma intracelular lo que favorece la síntesis de proteínas e impulsa un aumento de la masa muscular a largo plazo. Por lo cual esto es beneficioso para la salud. No causa ni daño renal ni hepático. Tampoco se ha podido demostrar su asociación con el desarrollo de calvicie. Se trata pues de un suplemento sin efectos perjudiciales para la salud en las dosis previamente descritas.

Este suplemento de creatina de Optimum Nutrition está disponible en formato 200 cápsulas.