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Cuida tu cerebro y mejora tu enfoque y memoria

Descubrir cómo mantener un enfoque y memoria fuera de serie es parte de la vida, «« es sentirse NAT »» de forma continua. Un enfoque y memoria fuertes depende de la salud y vitalidad de tu cerebro. Ahora bien, para mantener tu agudeza mental o preservar y mejorar tu materia gris a medida que pasa […]

El poder energético de la jalea real

Complementar la dieta con la poderosa jalea real, no solo permite el bienestar sino lograr la belleza corporal desde dentro hacia afuera,?es sentirse NAT?. Si te sientes más agotado a medida que avanza el día, tomar jalea real, un súper alimento rico en nutrientes es lo mejor que puedes hacer. Este alimento te brinda una […]

Estimula tu cerebro, Estimula tu vida

En el día internacional del cerebro, te aconsejamos como potenciar su actividad y mantenerlo saludable?para sentirse NAT?. El cerebro es un órgano asombroso y para ayudarlo a lograr el máximo rendimiento no necesitas herramientas, suplementos o equipos sofisticados. La forma más inteligente hacerlo es mantener hábitos saludables y comer alimentos adecuados. Prueba siguiendo estos sencillos […]

Baile, ¿lo añades a tu rutina de ejercicios?

Podrías pensar en el baile como algo que haces en el club los sábados por la noche?para sentirte NAT?, pero ¿es saludable?. Si bien el baile es una excelente manera de relajarse y divertirse, también tiene muchos otros beneficios. De hecho, es una excelente manera de hacer ejercicio, quemar grasas y calorías y perder peso. […]

Beneficios del aceite de hígado de bacalao

Con su gran contenido de vitamina A y D, además de ácidos grasos saludables, el aceite de hígado de bacalao debería <((((º> hacerte sentir NAT <º))))>. El aceite de hígado de bacalao es un suplemento conocido por mucho tiempo, ya que se usó por primera vez en medicina en 1789 para tratar el reumatismo, y el raquitismo en […]

La salvia beneficia la función cognitiva

Introducir a la dieta deportiva un extracto natural como la salvia, mejorará la calidad de vida y esto?es sentirse NAT?. Si tu mente está estresada o ya no sientes que tienes el enfoque o tu cognición corriendo a 100%, ¿te faltaría un extracto como la salvia? ¿quizás no?. Es que, a medida que pasen los […]

Los multibeneficios del boxeo

Además de fortalecerte, practicar boxeo te permitirá mejorar tu enfoque, tus emociones y calidad de vida, para?sentirte NAT?. El boxeo se ha convertido en un deporte popular en todo el mundo, pero el entreno específico “boxing” es espectacular para quemar grasa y perfeccionar un físico. Pero el boxeo no solo aumenta el tamaño de tus […]

Los hongos y la longevidad

Confiar en la intuición para consumir alimentos y complementos nutricionales como hongos?es sentirse NAT?. Envejecer es un proceso natural que todos queremos retrasar lo más posible, aunque este es un trabajo que necesita constancia, buenos hábitos y mejor alimentación… ¿ con hongos ?… Una posible fuente de juventud se encuentra en los hongos o setas […]

Protege tu cerebro para una mejor calidad de vida

Cuidar el cerebro que tiene necesidades alimenticias específicas mediante una dieta equilibrada y la suplementación correcta ?es sentirse NAT?. Durante el día, en el trabajo o en época de exámenes o en el entrenamiento, se pone a prueba tu cerebro y tu capacidad de concentración. Entonces, ¿qué te parecería conocer alimentos que puedan ayudarte a […]