Mejora tu estado de ánimo y capacidad mental, con una mejor digestión, alejando los virus con melisa. La melisa, también conocida como toronjil o bálsamo de limón, es una hierba apreciada por su aroma y cuya infusión se usa como tranquilizante natural, además de su aceite esencial que se aprovecha en perfumería. Los druidas centroeuropeos la incluían […]
El muy apreciado aceite esencial de pachuli puede actuar contra infecciones, inflamación, ansiedad, estrés y dolor; ¿cómo lo hace?. El pachulí es una planta aromática que muy apreciada desde la antigüedad, pues los mercaderes de seda chinos empacaban sus telas junto con las hojas secas para prevenir el ataque de las polillas, mientras en Europa, se […]
Durante mucho tiempo, el espino blanco se ha utilizado como remedio natural para tratar problemas cardíacos y digestivos; ¿y ahora?. De hecho, el fruto del espino blanco ha sido clave en la medicina tradicional china desde al menos el año 659 d.C. En la actualidad, sus efectos cardioprotectores han despertado el interés de la comunidad […]
Al hablar de los beneficios para salud del té verde hay una gran variedad de propiedades, ¿pero para qué es realmente efectivo?. El té verde se usa para una amplia variedad de dolencias, incluidos diferentes tipos de afecciones, enfermedades cardíacas y enfermedades hepáticas. Muchos de estos efectos beneficiosos de su extracto están relacionados con su […]
Un extracto reconocido por las mujeres como el lúpulo, puede ser el aliado perfecto para reducir el estrés, la ansiedad y dormir mejor. El lúpulo es un ingrediente esencial y milenario que se usa en la elaboración de cerveza, pero también posee propiedades terapeuticas que se han aprovechado en la medicina alternativa. Tradicionalmente, la planta […]
Desde cuidar la piel, los cabellos, las uñas y todo lo que rodea tu cuerpo, disfrutar de un spa en casa ?es sentirse NAT?. Después de uno de esos días en los que la vida se vuelve un poco excesiva, siempre deseas un poco de descanso y relajación, un tiempo dedicado a cuidar solo de […]
Consolidar el bienestar general mediante actividades de plenitud como el masaje es aprovechar el sentido para la vida, lo que?es sentirse NAT?. Aunque el masaje solía estar disponible solo a través de spas de lujo y clubes exclusivos, hoy puedes disfrutar de esta terapia en cualquier lugar… más que una terapia, es un placer que […]
