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Zumos verdes, ¿son reales sus beneficios?

Tomar zumos verdes puede ser una opción genial por la protección que puede dar al organismo lo que permiten « sentirse NAT». Tal vez no se vea muy apetitoso, pero los zumos verdes son una de las tendencias de salud y bienestar muy popular por sus capacidades únicas, bien ponderadas pero no siempre comprendidas. Estas […]

Beneficios saludables de la leche de arroz

Tomar leche de arroz, además de mantener la salud, aporta lo suyo para brindar mejor calidad de vida, « es sentirse NAT ». La leche de arroz es la tercera alternativa no láctea más popular después de la leche de soja y la leche de almendras, no solo por sus nutrientes, sino que son esenciales como […]

El café, ¿energético y más?

Todos/as empezamos con un café por la mañana… bueno, la mayoría, porque es energético y nos despierta y nos 🍍hace sentirnos NAT🍍, ¿no?… Sorprendentemente, el “sencillo” y “multifuncional” café fue premiado con el primer lugar, según una publicación del American Journal of Clinical Nutrition, ya que se descubrió que te ayudaría a estimular tu metabolismo, […]

Aliméntate con tres bebidas saludables

Ingerir bebidas saludables a base de granos, para fortalecer tu cuerpo y tu mente durante cualquier temporada es🍍sentirse NAT🍍. Si te preguntan sobre cuál es la bebida alimenticia conoces, quizá tu respuesta casi inmediata sea la leche, pero ¿disfrutas de otras bebidas saludables?. Durante mucho tiempo la leche de vaca ha sido considerada la mejor […]