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La caléndula con atributos estéticos y medicinales demuestra efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y regeneradores.
La caléndula se encuentra entre las plantas mejor valoradas para el tratamiento de las afecciones dermatológicas, pero su uso no se restringe solamente a eso, pues beneficia a la salud en varios sentidos.
También se conoce con el nombre de maravilla, en alusión a sus propiedades. Se viene utilizando desde la época de los antiguos griegos, y con anterioridad, ya era conocida por los hindúes y los árabes por sus cualidades terapéuticas,
¿Qué es la caléndula?
La caléndula Caléndula officinalis es una planta ornamental perteneciente a la familia de las asteráceas, de origen incierto aunque se presume que proviene de la región mediterránea.
Sus efectos reparadores vienen dados por varias sustancias vegetales que se combinan en su composición, entre las cuales están:
- Principios activos: mentona, carvona y cariofileno.
- Principio amargo:
- Ácidos orgánicos: palmítico, esteárico, láurico, mirístico y oleanólico.
- Pigmentos antioxidantes: carotenoides y calendulina.
- Triterpénos: alta y beta-amirinas y faradiol.
- Flavonoides: quercetina e isorhamnetina
- Otros compuestos: saponosido y galactanas.
¿Para qué sirve?, propiedades de la caléndula
En medicina popular, se utiliza la caléndula por su acción antibacteriana, fungicida y antiespasmódica, además de tener un efecto emoliente que suaviza, tonifica e hidrata la piel.
Promueve la cicatrización:
- Contribuye eficazmente a potenciar la epitelización y regeneración de la piel dañada, especialmente sensible o alérgica.
- Estimula la síntesis de nucleoproteínas y de colágeno durante el necesario proceso de regeneración cutánea.
- Mejora el crecimiento de tejido nuevo en la cicatrización de heridas y disminuyen la inflamación
Protege la piel:
- Gracias a su efecto antiinflamatorio y antibacteriano, puede aliviar la urticaria, el acné juvenil, la psoriasis y el eccema.
- Mejora en la síntesis de colágeno en el tejido conjuntivo sub-epidérmico, evitando la aparición de arrugas, manchas y flacidez.
- Trata la dermatitis atópica, incluida la que afecta a los bebés como la pañalitis, aliviando los síntomas como hinchazón y enrojecimiento de la piel.
- Puede ser útil como protector solar y como humectante cutáneo.
Combate infecciones:
- Las producidas por hongos o la micosis, incluidos el pie de atleta, y la candidiasis.
- Es eficaz en el tratamiento de las infecciones vaginales por hongos.
- Puede eliminar las verrugas de origen viral.
Usos de la caléndula
La caléndula se indica para tratar cortes, rasguños, ampollas y torceduras, cuando se aplicada en compresas empapadas de la infusión o la tintura. Se aplica en compresas o baños para aliviar hematomas, golpes, hinchazón y dolor.
Administrada en forma de gárgaras, puede ayudar a tratar la irritación de garganta, llagas bucales, inflamación de la lengua (glositis) y de las encías (gingivitis).
Fuente natural de caléndula
De la planta conocida como Caléndula officinalis o maravilla, se utilizan las flores con fines medicinales. Se deben cosechar cuando están en plena floración y, si es posible, en las primeras horas del día tras la salida del sol.
Suplementos de caléndula
La caléndula está disponible en suplementos en forma de cápsulas, tinturas, extractos líquidos y saquitos de té para preparar infusiones.
Su aceite forma parte de numerosas cremas, pomadas, lociones y productos de cosmética.
¿La caléndula tiene efectos secundarios?
No debes usar caléndula si eres alérgico a la ambrosía, las margaritas, o las plantas de la familia Asteraceae/Compositae para evitar una reacción alérgica.
Así mismo, si estas embarazada o amamantando debes evitar tomarla, debido a que puede afectar tus niveles hormonales.
Bibliografía científica sobre la caléndula
Un estudio publicado en The Journal of Family Medicine and Primary Care, examinó la efectividad de la pomada de caléndula en las cicatrices de cesáreas en 72 mujeres. Los investigadores encontraron que, en comparación con el tratamiento hospitalario estándar, las mujeres tratadas con su ungüento tuvieron un tiempo de curación más rápido, además que sus incisiones estaban menos rojas e hinchadas.
La eficacia de la hierba como protector solar se probó en un estudio in vitro. La idea detrás de este estudio es que sus propiedades como rejuvenecedor celular también pueden ser válidas como protector solar.
En un estudio de 2016 publicado en The Journal of Wound Care, los investigadores usaron el extracto en personas con úlceras venosas en las piernas. Sus hallazgos indicaron que los sujetos tuvieron una «velocidad de curación por semana» del 7,4 % en comparación con solo el 1,7 % en el grupo de control.