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Relájate y sé feliz utilizando una hierba como la valeriana

Tomar valeriana puede ser lo que necesitas para mejorar tu sueño, romper el estrés y mantener sereno tu sistema nervioso. Si has experimentado ansiedad o tiene problemas para dormir, probablemente haya pensado en probar un remedio a base de hierbas para aliviar esta condición. La raíz de valeriana es un ingrediente común que se vende […]

Mejora tu circulación y estado mental con Ginkgo biloba

Un revitalizante reconocido como el extracto de Ginkgo biloba es uno de los preferidos para proteger la salud y brindar bienestar. El Ginkgo biloba es un árbol considerado un fósil viviente puesto que es el último superviviente de su género (Ginkgoaceae), el cual se ha utilizado tradicionalmente para aumentar la vitalidad mental,  favorecer el flujo sanguíneo y mejorar la […]

Vitamina B, ¿es multifuncional como dicen?

Descubrir cómo actúa la vitamina B es vital para mantener el sistema nervioso, potenciar el cerebro, fortalecer los tejidos y hasta elevar la testosterona. Los micronutrientes como la vitamina B se encuentran naturalmente en los alimentos y se necesitan en cantidades muy pequeñas para diversas funciones corporales. Las vitaminas B son tan multifuncionales porque juegan […]

El poder energético de la jalea real

Complementar la dieta con la poderosa jalea real, no solo permite el bienestar sino lograr la belleza corporal desde dentro hacia afuera,?es sentirse NAT?. Si te sientes más agotado a medida que avanza el día, tomar jalea real, un súper alimento rico en nutrientes es lo mejor que puedes hacer. Este alimento te brinda una […]