La bergamota es una fruta cítrica algo más pequeña que un limón, de sabor ácido, con una variedad de efectos positivos para la salud, desde controlar el estrés, hasta reducir el colesterol, el dolor y la inflamación. De origen asiático, la bergamota debe su nombre a la ciudad italiana de Bérgamo donde se popularizó y hoy […]
El llantén mayor es una de esas hierbas consideradas maleza porque crece en todos lados, pero ¿puede ser medicinal?. En realidad el llantén mayor es muy útil para la salud, porque aporta algunos beneficios terapéuticos que proporcionan bienestar. Sus propiedades medicinales son reconocidas en Europa desde hace siglos, ya que los romanos la usaban para […]
El clavo, gracias a sus propiedades terapeúticas puede servir tanto para la salud bucal, hepática, ser antiestrés o ser el aliado del diabético. Originario de Indonesia, el clavo es una especia cálida y picante que tiene un papel estelar en la comida india, así como en dulces, postres y panes en la cocina mundial. Pero […]
También conocida como Gotu Kola, la centella asiática es considerada la “hierba de la longevidad”, ¿por qué sería tan preciada? La centella asiática por sus compuestos puede aumentar la capacidad intelectual, curar problemas de la piel o promover la salud del hígado y los riñones, lo que sin duda ralentiza el envejecimiento. La medicina tradicional […]
El sauce es un árbol que crece en todas partes, posee propiedades medicinales conocidas desde la antigüedad. Los pueblos de Asiria, Sumeria y Egipto mencionaban en sus textos al sauce como un remedio natural contra los dolores y la fiebre. Sus propiedades terapéuticas se derivan de la salicina, una sustancia química natural que tiene efectos analgésicos, antipiréticos y antiinflamatorios. […]
Una hierba no siempre reconocida como el harpagofito, es muy efectiva por sus propiedades antiinflamatorias, antirreumáticas y analgésicas. Originaria del sur de África, la planta salvaje llamada harpagofito o garra del diablo, recibe este nombre por la forma de su fruto, que se asemeja a una garra con varios ganchos que le dan un aspecto […]
