• Iniciar sesión
  • Crear una cuenta
  • Envío 24h en península antes de

OMEGA 3

Los omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados que el organismo no sintetiza pero que son necesarios para que realice diferentes funciones y aportan muchos beneficios para la salud. Por ello, es necesario consumirlos en la dieta o en complementos alimenticios que aportan las cantidades necesarias. La dosis de Omega 3 recomendada es de 250 a 500 mg al día para personas sanas o 1000 mg para personas con afecciones cardiovasculares.

(+ Ver más)
Ordenar por: Hay 16 productos.
56% dtoOmega 3 - 90 Softgels
Smart SupplementsOmega 3 - 90 Softgels Comprar
9,99 €22,99 €
Envio 24/48h
DTO. APLICADO14% dtoOmega 3 1000mg - 200 softgels [Haya LAbs]
Haya LabsOmega 3 1000mg - 200 softgels Comprar
13,48 €15,75 €
Envio 24/48h
Omegran 3 plus - 90 perlas [Granero]
El Granero IntegralOmegran 3 plus - 90 perlas Comprar
11,79 €
Envio 24/48h
DTO. APLICADO24% dtoOmega-3 1000mg - 100 softgels [Haya Labs]
Haya LabsOmega-3 1000mg - 100 softgels Comprar
9,38 €12,35 €
Envio 24/48h
¡En oferta!Ultra Omega 3 - 90 softgels [Haya Labs]
Haya LabsUltra Omega 3 - 90 softgels Comprar
18,90 €
Envio 24/48h
Omega 3 1000mg - 90 Softgels Sport Live
DrasanviOmega 3 1000mg - 90 Softgels Sport Live Comprar
13,60 €
Envio en 4-7 dias laborables
NOW Omega-3 1000 mg - 200 comprimidos
Now FoodsNOW Omega-3 1000 mg - 200 comprimidos Comprar
30,41 €
Envío en 2-3 días
14% dtoOmega 3 - 48 softgels [drasanvi]
DrasanviOmega 3 - 48 softgels Comprar
5,70 €6,70 €
Envio en 4-7 dias laborables
Omega 3 - 30 Softgels Keto
DrasanviOmega 3 - 30 Softgels Keto Comprar
5,20 €
Envio en 4-7 dias laborables
12% dtoOmega 3 - 90 Softgels [Weider]
WeiderOmega 3 - 90 Softgels Comprar
17,15 €19,49 €
Envio 24/48h
Omega3 FORTE + - 90 Softgels
Amix GreenDayOmega3 FORTE + - 90 Softgels Comprar
26,90 €
Envio 24/48h
Omega 3 - 100 cápsulas [Nutrisport]
NutrisportOmega 3 - 100 cápsulas Comprar
37,00 €38,85 €
Envio en 4-7 dias laborables
NovedadOmega 3 EPA y DHA - 120 Cápsulas [Protella]
ProTellaOmega 3 EPA y DHA - 120 Cápsulas [Protella] Comprar
19,95 €
Envio 24/48h
¡En oferta!Omega - 50 Gominolas
WeiderOmega - 50 Gominolas Comprar
10,99 €
Envio en 4-7 dias laborables
Omega 3 Triple Fuerza - 100 Softgels
SolgarOmega 3 Triple Fuerza - 100 Softgels Comprar
74,76 €
Envío en 2-3 días
DTO. APLICADOOleomega 7 - 120 Softgels [Mundo Natural]
Mundo NaturalOleomega7 - 120 Softgels Comprar
29,95 €
Envío en 2-3 días
Filtrar resultados

Marca

Tipo de producto

Tomas envase

33 tomas - 60 tomas

Características

Sabor

Precio

6,00 € - 72,00 €
    1. ¿Qué es el omega 3 y para qué sirve?
    2. ¿Qué beneficios tiene tomar omega 3?
    3. ¿Qué cantidad de Omega 3 se debe consumir diariamente?
    4. ¿Por qué tomar complementos de omega 3?

¿Qué es el omega 3 y para qué sirve?

El omega 3 corresponde a ácidos grasos poliinsaturados esenciales, es decir, el organismo no los sintetiza pero es necesario para la realización de diferentes funciones como ayudar al fortalecimiento de las neuronas. Al no ser producidos por el cuerpo es necesario consumirlos en la dieta o con complementos que ayuden a cumplir sus requerimientos.

¿Qué beneficios tiene tomar omega 3?

Los beneficios de tomar estos ácidos grasos son muchos, entre ellos destacan:

  • Ayudan a mejorar la salud cardiovascular.
  • Mejoran la función de los pulmones.
  • Favorecen la salud mental y fortalecen las neuronas
  • Fortalecen el sistema inmune

¿Qué cantidad de Omega 3 se debe consumir diariamente?

Aunque no existe una dosis establecida, diferentes organismo recomiendan un consumo de 250 a 1000 mg de omega 3 al día. En personas sanas entre 250 y 300mg diarios es suficientes, en aquellas personas que tengan algún problema cardíaco 1000 mg es una dosis favorecedora.

¿Por qué tomar complementos de omega 3?

Tomar complementos de omega 3 permite mantener una buena salud y gozar de todos los beneficios que estos ácidos grasos aportan al organismo y que muchas veces no se pueden obtener mediante la dieta, ya que, no aporta la cantidad necesaria.