Digestivos
Cómo Lograr una Mejora Digestiva que te Permita Asimilar los Nutrientes de Forma Efectiva
La digestión es el proceso del que se sirve el cuerpo para transformar el alimento que se consume en una sustancia que el organismo pueda asimilar. Todo esto ocurre en el aparato digestivo, en el cual interviene principalmente el estómago, el hígado y el intestino delgado. Resulta más común de lo que creemos tener una mala digestión. Muchas veces los síntomas de la misma son notorios, mientras que otras no tanto. Las causas que pueden llevar a sufrir de esta dolencia son la úlcera o lesión en el aparato digestivo, problemas en la forma en que el alimento hace su recorrido por el tracto digestivo, acidez estomacal o una mala alimentación.
Si el problema se debe a una alimentación poco saludable, la solución podría ser un recorrido por el listado alimentos digestivos, tales como frutas y verduras. Ahora si el problema se debe a otras causas, la solución será recurrir a los remedios para mejorar la digestion. Una mala digestión puede acarrear problemas tales como déficit proteico, mala asimilación de nutrientes y diarreas. Si bien podemos servirnos de algunas de las frutas que ayudan a la digestion, tales como la piña, la papaya y la palta o aguacate, lo mejor es asegurarse el buen funcionamiento del aparato digestivo mediante el uso de suplementos naturales que persigan este propósito.
Mala Digestion Tratamiento a Través de Suplementos
Cápsulas de Cúrcuma
Esta especie ayuda a la asimilación de los nutrientes, lo cual se logra mejorando la digestión. Su presencia en el estómago es garantía de la disminución de la acidez estomacal, la cual es tan perjudicial para la correcta asimilación de nutrientes. Sus propiedades la convierten en un perfecto tónico estomacal, evitando también la presencia de gases. A su vez, es un agente protector del hígado y de la vesícula.
Cápsulas de Bromelia
Es un potente desinflamatorio, al mismo tiempo que combate la gastritis y la colitis. Contiene azufre y más que una planta es una enzima digestiva. Ayuda a la digestión y asimilación de las proteínas.
Carbonato de Magnesio
Este mineral ayuda a la adecuada absorción del calcio y, gracias a su PH alcalino, combate la acidez de forma radical. Disminuye el estreñimiento y actúa como anti-parasitario.
Estos son sólo algunos ejemplos de una muy amplia gama de productos destinados a mejorar la digestión para favorecer la correcta asimilación de nutrientes en el organismo.
