{"id":459,"date":"2020-10-03T07:31:46","date_gmt":"2020-10-03T07:31:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=459"},"modified":"2020-10-03T07:31:46","modified_gmt":"2020-10-03T07:31:46","slug":"mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras\/","title":{"rendered":"Mantiene tu belleza y tu peso con cremas reductoras"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras\/#cremas_reductoras_%c2%bfque_son\" title=\"Cremas reductoras: \u00bfqu\u00e9 son?\">Cremas reductoras: \u00bfqu\u00e9 son?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras\/#cremas_reductoras_%c2%bfcomo_aplicarlas\" title=\"Cremas reductoras: \u00bfc\u00f3mo aplicarlas?\">Cremas reductoras: \u00bfc\u00f3mo aplicarlas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras\/#cremas_reductoras_%c2%bfcomo_funcionan\" title=\"Cremas reductoras: \u00bfc\u00f3mo funcionan?\">Cremas reductoras: \u00bfc\u00f3mo funcionan?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras\/#los_ingredientes_son_la_clave\" title=\"Los ingredientes son la clave\">Los ingredientes son la clave<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/mantiene-tu-belleza-y-tu-peso-con-cremas-reductoras\/#cuida_tu_cuerpo_pero_hazlo_con_productos_naturales\" title=\"Cuida tu cuerpo, pero hazlo con productos naturales\">Cuida tu cuerpo, pero hazlo con productos naturales<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Reducir la grasa corporal rebelde, mientras se protege y humecta la piel manteniendo la frescura con <strong>cremas reductoras<\/strong> naturales ?<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CFzJUF2AuiM\/\">es sentirse NAT<\/a>?.<\/p>\n<p>Perder peso o reducir esas grasas rebeldes es un trabajo arduo en el que se involucra una dieta estricta como ejercicio duro y constante todos los d\u00edas, adem\u00e1s si lo haces bien, podr\u00edas tambi\u00e9n ganar algo de fuerza, pero, \u00bfy las <strong>cremas reductoras<\/strong>?<\/p>\n<p>Al explorar este fant\u00e1stico mundo de la p\u00e9rdida de peso, las <strong>cremadas reductoras<\/strong> podr\u00edan ayudarte, pero antes de usarlas, veremos si funcionan. Y, para ello hicimos una revisi\u00f3n imparcial para darles cr\u00e9dito o no.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cremas_reductoras_%c2%bfque_son\"><\/span><strong>Cremas reductoras<\/strong>: \u00bfqu\u00e9 son?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Las <strong>cremas reductoras<\/strong> tambi\u00e9n conocidas como cremas para quemar\u00a0grasa\u00a0o cremas para quemar\u00a0grasa abdominal,\u00a0\u00a0son productos especialmente formulados para ayudar a las personas (sobre todo mujeres) a perder peso.<\/p>\n<p>Aunque generalmente se las conoce como lipo-quemadoras, estas cremas est\u00e1n desarrolladas cl\u00ednicamente, incluidas las que llevan solo ingredientes naturales.<\/p>\n<p>Estas<strong> cremas reductoras<\/strong> se pueden aplicar f\u00e1cilmente en \u00e1reas como el est\u00f3mago, los muslos y la parte superior de los brazos, con propiedades fant\u00e1sticas que van desde reducir el exceso de grasa o disminuir o eliminar las estr\u00edas, humectando la piel y dej\u00e1ndola reluciente.<\/p>\n<p>Los productos naturales han ganado popularidad r\u00e1pidamente y se est\u00e1n volviendo m\u00e1s avanzadas, ya que brindan un apoyo efectivo para reducir o eliminar la grasa abdominal, lo que da una mejor apariencia corporal.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-460\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/CREMAS-NATURALES.jpg\" alt=\"\" width=\"930\" height=\"406\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/CREMAS-NATURALES.jpg 930w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/CREMAS-NATURALES-500x218.jpg 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/CREMAS-NATURALES-768x335.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 930px) 100vw, 930px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cremas_reductoras_%c2%bfcomo_aplicarlas\"><\/span><strong>Cremas reductoras:<\/strong> \u00bfc\u00f3mo aplicarlas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El procedimiento para utilizar las <strong>cremas reductoras<\/strong> es relativamente sencillo:<\/p>\n<ul>\n<li>Distribuye la crema en las \u00e1reas de tu cuerpo con exceso de grasa.<\/li>\n<li>Masajea la zona para disolverla en el flujo sangu\u00edneo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Una vez que realizas el masaje con cuidado, estas cremas liberan una actividad metab\u00f3lica en\u00e9rgica que acelera la p\u00e9rdida de grasa en las \u00e1reas que tienden a ser las m\u00e1s dif\u00edciles de quemar; se absorbe en la piel y quema la grasa.<\/p>\n<p>Aplicadas dos veces al d\u00eda, minimizan el tama\u00f1o de las c\u00e9lulas grasas y esto es un mecanismo determinante para su dise\u00f1o.<\/p>\n<p>Las mejores<strong> cremas reductoras<\/strong> para quemar grasa rebelde, esa que est\u00e1 alrededor de los abdominales con ingredientes que son aparentemente efectivos.<\/p>\n<p>Por otro lado, existen f\u00f3rmulas innovadoras que reducen la grasa localizada en caderas y vientre, estimulando la microcirculaci\u00f3n cut\u00e1nea, lo que permite mejorar la elasticidad de la piel hasta llevarla a una apariencia tersa y reducida en grasa cut\u00e1nea y subcut\u00e1nea.<\/p>\n<p>Las patentes que vienen en mezclas tecnol\u00f3gicamente desarrolladas tambi\u00e9n combaten la celulitis, mejorando la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea drenando los tejidos, lo que inhibe las arrugas propias de la zona.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cremas_reductoras_%c2%bfcomo_funcionan\"><\/span><strong>Cremas reductoras<\/strong>: \u00bfc\u00f3mo funcionan?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En su uso cotidiano, se demuestra que los ingredientes incluidos en la formulaci\u00f3n de estos productos se dirigen a la grasa localizada justo debajo de la piel, para que pueda ser liberada a la sangre y luego utilizada como energ\u00eda.<\/p>\n<p>La idea es bastante simple:<\/p>\n<ul>\n<li>Tienen un efecto transd\u00e9rmico al ingresar al torrente sangu\u00edneo a trav\u00e9s de la piel.<\/li>\n<li>Una vez en el torrente sangu\u00edneo, se afirma que los ingredientes bioactivos reducen el tama\u00f1o de las c\u00e9lulas grasas al deshidratarlas temporalmente.<\/li>\n<li>Esto le indica a tu cuerpo que utilice la grasa como combustible.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En segundo lugar, tambi\u00e9n aumentan el flujo sangu\u00edneo a trav\u00e9s de un mecanismo llamado vasodilataci\u00f3n, que simplemente hace que los vasos sangu\u00edneos se dilaten m\u00e1s. Esto permitir\u00eda una mayor entrega de ox\u00edgeno, nutrientes y quema de grasa.<\/p>\n<p>Todo esto hace que las <strong>cremas reductoras <\/strong>faciliten la movilizaci\u00f3n de \u00e1cidos grasos activados por lip\u00f3lisis en una dieta equilibrada o en una dieta con un peque\u00f1o exceso de calor\u00edas, aunque no funcionar\u00eda en una persona sedentaria.<\/p>\n<p>En fin si por ejemplo sales a <a href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/pasear-en-bici-es-genial-si-lo-haces-bien\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">pasear en bici<\/a> o haces <a href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/inicia-el-otono-haciendo-fly-yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">fly yoga<\/a> debes en cuando, su beneficios ser\u00edan:<\/p>\n<ul>\n<li>Aumentar las enzimas cr\u00edticas, involucradas en la quema de grasa.<\/li>\n<li>Aumentar el flujo de sangre a la parte del cuerpo donde se aplica la crema, lo que resulta\u00a0\u00a0en la transformaci\u00f3n del exceso de grasa en la sangre.<\/li>\n<li>Fomentar la liberaci\u00f3n de \u00e1cidos grasos almacenados, como la lip\u00f3lisis.<\/li>\n<li>Desalentar a las c\u00e9lulas a retener la grasa.<\/li>\n<li>Reducir la acumulaci\u00f3n y el flujo de agua.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-461\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/NAT-EJERCICIO.jpg\" alt=\"\" width=\"930\" height=\"406\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/NAT-EJERCICIO.jpg 930w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/NAT-EJERCICIO-500x218.jpg 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/NAT-EJERCICIO-768x335.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 930px) 100vw, 930px\" \/><\/p>\n<p>No solo son muy demandadas y utilizadas por chavales y chicas, por hombres y mujeres, por culturistas y modelos de fitness, incluidas las personas adultas mayores que quieren verse mejor.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"los_ingredientes_son_la_clave\"><\/span>Los ingredientes son la clave<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Aunque el contenido de estos productos difiere seg\u00fan el fabricante, hay algunos ingredientes que hacen maravillas en estas<strong> cremas reductoras<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li>Aloe vera: su gran cantidad de vitaminas y nutrientes, permite trabajar sobre la piel con sus poderes antiinflamatorios, cicatrizante y coagulante, adem\u00e1s es hidratante.<\/li>\n<li>\u00c1cido glicirret\u00ednico: un componente bioactivo del extracto de regaliz.<\/li>\n<li>Forskolina: un compuesto que se encuentra en la planta Indian Coleus (<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/2983738\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">1<\/a>).<\/li>\n<li>Naranja amarga: algunas contienen este nutriente, el cual funciona similar como el quemador de grasa prohibido, la efedra.<\/li>\n<li>T\u00e9 verde: las catequinas trabajan junto con la cafe\u00edna para mejorar el metabolismo y la termog\u00e9nesis; este es un proceso que le permite al cuerpo quemar grasa para producir energ\u00eda (<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0031938410000703\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">2<\/a>)<\/li>\n<li>La cafe\u00edna y\/o nuez de cola: se usa t\u00f3picamente para prevenir la acumulaci\u00f3n excesiva de grasa (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30335479\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">3<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<p>En esta lista no incluimos a la potente vitamina E, que posee un efecto antienvejecimiento, sobre todo para proteger la piel contra los rayos UV y las manchas, cicatrices y hasta el acn\u00e9. Adem\u00e1s no hay otro nutriente como esta vitamina para hacer la piel m\u00e1s tersa, m\u00e1s firme y m\u00e1s uniforme.<\/p>\n<p>Los fabricantes sugieren que cuando penetran en la piel a trav\u00e9s del calor y el masaje, comienzan a hacer efecto. Sugieren que esto es mejor que la administraci\u00f3n oral, ya que los compuestos no son alterados por las bacterias intestinales y siguen siendo m\u00e1s potentes.<\/p>\n<p>Para culminar citamos un estudio concluyente del 2011, que dice que el uso de <strong>cremas reductoras<\/strong> es eficiente solo si se sigue una dieta equilibrada a largo plazo (<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3206221\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">4<\/a>).<\/p>\n<blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"cuida_tu_cuerpo_pero_hazlo_con_productos_naturales\"><\/span>Cuida tu cuerpo, pero hazlo con productos naturales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reducir la grasa corporal rebelde, mientras se protege y humecta la piel manteniendo la frescura con cremas reductoras naturales ?es sentirse NAT?. 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