{"id":3152,"date":"2022-04-27T23:24:00","date_gmt":"2022-04-27T23:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=3152"},"modified":"2022-04-29T04:35:46","modified_gmt":"2022-04-29T04:35:46","slug":"castana-de-indias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/","title":{"rendered":"Un mejor flujo sangu\u00edneo con casta\u00f1a de Indias"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#%c2%bfque_es_la_castana_de_indias\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es la casta\u00f1a de Indias?\">\u00bfQu\u00e9 es la casta\u00f1a de Indias?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#%c2%bfpara_que_sirve_propiedades_de_la_castana_de_indias\" title=\"\u00bfPara qu\u00e9 sirve?, propiedades de la casta\u00f1a de Indias\">\u00bfPara qu\u00e9 sirve?, propiedades de la casta\u00f1a de Indias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#usos_de_la_castana_de_indias\" title=\"Usos de la casta\u00f1a de Indias\">Usos de la casta\u00f1a de Indias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#fuente_natural_de_la_castana_de_indias\" title=\"Fuente natural de la casta\u00f1a de Indias\">Fuente natural de la casta\u00f1a de Indias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#suplementos_de_castana_de_indias\" title=\"Suplementos de casta\u00f1a de Indias\">Suplementos de casta\u00f1a de Indias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#%c2%bfla_castana_de_indias_tiene_efectos_secundarios\" title=\"\u00bfLa casta\u00f1a de Indias tiene efectos secundarios?\">\u00bfLa casta\u00f1a de Indias tiene efectos secundarios?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/castana-de-indias\/#bibliografia_cientifica_sobre_la_castana_de_indias\" title=\"Bibliograf\u00eda cient\u00edfica sobre la casta\u00f1a de Indias\">Bibliograf\u00eda cient\u00edfica sobre la casta\u00f1a de Indias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><strong>La casta\u00f1a de Indias es un \u00e1rbol oleaginoso<\/strong> con propiedades antiinflamatorias, venot\u00f3nicas y vasoprotectoras.<\/p>\n<p>Por sus propiedades, <strong>la casta\u00f1a de Indias optimiza la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong>, adem\u00e1s de tratar las hemorroides, la insuficiencia venosa y las v\u00e1rices.<\/p>\n<p>Sus frutos se parecen a las casta\u00f1as dulces, pero tienen un sabor amargo y no son comestibles, sin embargo, su extracto se ha usado tradicionalmente como medicina herbal para tratar varias condiciones de salud.<\/p>\n<p>Por otro lado, contiene sustancias t\u00f3xicas, siendo la suplementaci\u00f3n de su extracto estandariado la forma m\u00e1s segura de aprovechar todas las propiedades curativas, pues el procesamiento neutraliza las toxinas que contiene.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%bfque_es_la_castana_de_indias\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la casta\u00f1a de Indias?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>El\u00a0casta\u00f1a de Indias o espa\u00f1ola, es un\u00a0\u00e1rbol\u00a0de gran porte <\/strong>perteneciente a la familia de las\u00a0sapind\u00e1ceas, originario sureste de Europa.<\/p>\n<p>Su nombre cient\u00edfico provienen del lat\u00edn \u201cAesculus hippocastanum\u201d, que significa \u201ccasta\u00f1a de caballo\u00bb, pues la leyenda cuenta que\u00a0los turcos suministraban los frutos a sus caballos viejos para calmarles la tos.<\/p>\n<p>Sus principales componentes activos son \u00a0la \u00a0escina y la esculina, adem\u00e1s de otras sustancias que tienen propiedades antiinflamatorias y venot\u00f3nicas que le confieren sus propiedades curativas, entre las que destacan:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Flavonoidesantioxidantes:<\/strong> kaempferol, quercetina, proantocianidinas.<\/li>\n<li><strong>Vitaminas:<\/strong> B, C y K.<\/li>\n<li><strong>\u00c1cidos grasos:<\/strong><\/li>\n<li><strong>Otros compuestos:<\/strong> esteroles y taninos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%bfpara_que_sirve_propiedades_de_la_castana_de_indias\"><\/span>\u00bfPara qu\u00e9 sirve?, propiedades de la casta\u00f1a de Indias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Las sustancias bioactivas de la casta\u00f1a de Indias<\/strong>, le otorgan \u00a0m\u00faltiples propiedades terap\u00e9uticas, que son muy valoradas en la medicina natural.<\/p>\n<p><strong><em>Optimiza la funci\u00f3n venosa y circulatoria:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Es un t\u00f3nico venoso que disminuye la viscosidad de la sangre, volvi\u00e9ndola m\u00e1s l\u00edquida y reduciendo el tiempo de sedimentaci\u00f3n, lo que provoca una descongesti\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos que mejora el flujo sangu\u00edneo.<\/li>\n<li>Combate la insuficiencia venosa cr\u00f3nica (IVC) gracias a sus propiedades antinflamatorias que ayudan a tratar las venas varicosas, la \u00a0hinchaz\u00f3n, las ulceras \u00a0y el dolor de las piernas, s\u00edntomas t\u00edpicos de este trastorno.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Alivia las hemorroides:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Se recomienda en el tratamiento de hemorroides debido a sus propiedades de vasoconstricci\u00f3n que disminuyen la dilataci\u00f3n de las venas en la lesi\u00f3n.<\/li>\n<li>Adem\u00e1s, su efecto antiinflamatorio reduce la hinchaz\u00f3n, el dolor y el malestar en la zona afectada.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Previene la infertilidad masculina:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Las propiedades antiinflamatorias y antiedematosas de la escina, act\u00faan eficazmente para tratar la infertilidad masculina relacionada con el varicocele, una condici\u00f3n en la que se inflaman las venas dentro del escroto.<\/li>\n<li>Puede mejorar la densidad, la motilidad y la calidad del esperma.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Protege la piel:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Gracias a su capacidad antiinflamatoria, ayuda a curar heridas al disminuir \u00a0la hinchaz\u00f3n local de una lesi\u00f3n, adem\u00e1s de aumentar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, que es necesaria para la buena cicatrizaci\u00f3n.<\/li>\n<li>As\u00ed mismo, ayuda a tratar enfermedades de la piel como el eczema, gracias a sus propiedades antiinflamatorias que alivian algunos s\u00edntomas, incluidos comez\u00f3n, hinchaz\u00f3n y enrojecimiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Puede combatir a las c\u00e9lulas tumorales:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>La escina reduce el crecimiento de c\u00e9lulas tumorales en ciertos tipos de c\u00e1ncer como el de h\u00edgado, la leucemia y el mieloma m\u00faltiple.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n puede causar apoptosis (muerte celular) en c\u00e9lulas cancerosas de algunos tejidos, especialmente\u00a0 del \u00a0p\u00e1ncreas y el pulm\u00f3n.<u style=\"font-size: 1rem\">\u00a0<\/u><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"usos_de_la_castana_de_indias\"><\/span>Usos de la casta\u00f1a de Indias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>El extracto de casta\u00f1a de Indias se usa en suplementos <\/strong>para tratar desde la fragilidad capilar, el sangrado nasal, hasta la disminorrea y otros problemas vasculares.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede aplicarse\u00a0 t\u00f3picamente mediante pomadas que reducen el di\u00e1metro de las venas, porque disminuyen la inflamaci\u00f3n provocada por las\u00a0v\u00e1rices,\u00a0flebitis, insuficiencia venosa y otros trastornos circulatorios.<\/p>\n<p>Por otro lado, el t\u00e9 hecho con sus hojas es eficaz para tratar las hemorroides, problemas en la piel como dermatitis o eccemas, as\u00ed como la inflamaci\u00f3n en las articulaciones causada por la \u00a0artritis.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fuente_natural_de_la_castana_de_indias\"><\/span>Fuente natural de la casta\u00f1a de Indias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El \u00e1rbol Aesculus hippocastanum o \u00a0casta\u00f1a de Indias contiene una toxina llamada esculina, que resulta venenosa, por lo que no es posible consumir cruda ninguna de sus partes.<\/p>\n<p>Sin embargos, sus semillas se procesan para obtener el extracto estandarizado y el aceite, que se usan en la fabricaci\u00f3n de suplementos,\u00a0 ung\u00fcentos, geles y tinturas libres de la toxina.<\/p>\n<p>As\u00ed mismo, las hojas tambi\u00e9n pueden utilizarse en infusiones desinflamantes para todo tipo de afecciones, principalmente las hemorroides.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"suplementos_de_castana_de_indias\"><\/span>Suplementos de casta\u00f1a de Indias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Los suplementos casta\u00f1a de Indias est\u00e1n disponibles en varias \u00a0presentaciones<\/strong>, incluidas c\u00e1psulas, tabletas y tinturas.<\/p>\n<p>Los geles y pomadas de aplicaci\u00f3n t\u00f3pica, son populares para tratar las varices, \u00a0adem\u00e1s de las cremas y jabones que tienen acci\u00f3n desinflamante.<\/p>\n<p>El polvo y las \u00a0hojas secas se utilizan para preparar\u00a0 infusiones destinadas a tratar las hemorroides.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%bfla_castana_de_indias_tiene_efectos_secundarios\"><\/span>\u00bfLa casta\u00f1a de Indias tiene efectos secundarios?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Las semillas crudas, la corteza, las flores y las hojas de la casta\u00f1a de Indias son t\u00f3xicas, sin embargo, los extractos de semillas estandarizados han eliminado el elemento t\u00f3xico, por lo que es seguro tomarlos a corto plazo.<\/p>\n<p>En grandes dosis puede causar efectos secundarios leves como problemas de digesti\u00f3n, malestar estomacal, mareos,\u00a0dolor\u00a0de cabeza y picaz\u00f3n.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, cuando se utiliza en pomada, puede producir comez\u00f3n y enrojecimiento en la zona de la aplicaci\u00f3n, debido a una reacci\u00f3n al\u00e9rgica.<\/p>\n<p>Los ni\u00f1os, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, \u00a0personas con enfermedades renales o\u00a0hep\u00e1ticas, \u00a0no deben tomarlo.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n \u00a0puede interactuar con los medicamentos para la diabetes, antiinflamatorios (AINE) o anticoagulantes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"bibliografia_cientifica_sobre_la_castana_de_indias\"><\/span>Bibliograf\u00eda cient\u00edfica sobre la casta\u00f1a de Indias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En una <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0102695X15001003\">revisi\u00f3n<\/a> de 19 estudios, se encontr\u00f3 que tomar\u00a0 una dosis diaria de 600 mg de extracto de <strong>casta\u00f1a de Indias<\/strong> (con 50 mg de escina),durante un m\u00e1ximo de 8 semanas, puede reducir los s\u00edntomas de la insuficiencia venosa cr\u00f3nica, incluidos el dolor en las piernas, la\u00a0hinchaz\u00f3n\u00a0y la picaz\u00f3n.<\/p>\n<p>En un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16644618\">estudio<\/a> de 8 semanas, el 58 % de los participantes que tomaron tabletas con 20 mg de escina 3 veces al d\u00eda,\u00a0 y adem\u00e1s se\u00a0 aplicaron un gel con esta sustancia al 2% por v\u00eda t\u00f3pica dos veces al d\u00eda, \u00a0redujeron los s\u00edntomas de las venas varicosas como dolor en las piernas, hinchaz\u00f3n, pesadez y decoloraci\u00f3n.<\/p>\n<p>Las propiedades antiinflamatorias del extracto de la semilla, pueden ayudar a calmar los s\u00edntomas de las hemorroides al\u00a0reducir la inflamaci\u00f3n\u00a0y la hinchaz\u00f3n en las venas afectadas, seg\u00fan una <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11302778\">revisi\u00f3n<\/a> realizada en 2001.<\/p>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19682880\">estudio<\/a> realizado en 2010 en m\u00e1s de 100 hombres con infertilidad asociada a varicocele, encontr\u00f3 que tomar 30 mg de escina cada 12 horas, mejor\u00f3 la densidad, la motilidad y la calidad del esperma, adem\u00e1s de disminuir el\u00a0 tama\u00f1o de las venas varicosas del escroto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19579181\">Otros<\/a> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20103608\">estudios<\/a> encontraron que puede reducir significativamente el crecimiento de c\u00e9lulas tumorales en ciertos tipos de c\u00e1ncer como el de h\u00edgado, la leucemia y el mieloma m\u00faltiple. Adem\u00e1s, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22270965\">dos<\/a> <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25906387\">estudios<\/a> de probeta observaron \u00a0que puede causar la muerte celular en c\u00e9lulas cancerosas del p\u00e1ncreas y del pulm\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La casta\u00f1a de Indias es un \u00e1rbol oleaginoso con propiedades antiinflamatorias, venot\u00f3nicas y vasoprotectoras. Por sus propiedades, la casta\u00f1a de Indias optimiza la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, adem\u00e1s de tratar las hemorroides, la insuficiencia venosa y las v\u00e1rices. 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