{"id":3109,"date":"2022-04-18T12:18:09","date_gmt":"2022-04-18T12:18:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=3109"},"modified":"2022-04-19T19:15:49","modified_gmt":"2022-04-19T19:15:49","slug":"rosa-mosqueta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/","title":{"rendered":"Rosa mosqueta, para regenerar la piel y las articulaciones"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#%c2%bfque_es_la_rosa_mosqueta\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es la rosa mosqueta?\">\u00bfQu\u00e9 es la rosa mosqueta?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#%c2%bfpara_que_sirve_propiedades_de_la_rosa_mosqueta\" title=\"\u00bfPara qu\u00e9 sirve?, propiedades de la rosa mosqueta\">\u00bfPara qu\u00e9 sirve?, propiedades de la rosa mosqueta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#usos_de_la_rosa_mosqueta\" title=\"Usos de la rosa mosqueta\">Usos de la rosa mosqueta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#fuente_natural_de_rosa_mosqueta\" title=\"Fuente natural de rosa mosqueta\">Fuente natural de rosa mosqueta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#suplementos_de_rosa_mosqueta\" title=\"Suplementos de rosa mosqueta\">Suplementos de rosa mosqueta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#%c2%bfla_rosa_mosqueta_tiene_efectos_secundarios\" title=\"\u00bfLa rosa mosqueta tiene efectos secundarios?\">\u00bfLa rosa mosqueta tiene efectos secundarios?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/fitoterapia\/rosa-mosqueta\/#bibliografia_cientifica_sobre_la_rosa_mosqueta\" title=\"Bibliograf\u00eda cient\u00edfica sobre la rosa mosqueta\">Bibliograf\u00eda cient\u00edfica sobre la rosa mosqueta<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><strong>La rosa mosqueta es un s\u00edmbolo de belleza y salud<\/strong>, pues adem\u00e1s de ser una planta ornamental con flores hermosas, es eficiente en sus efectos.<\/p>\n<p>Con todo lo que simboliza, <strong>la rosa mosqueta que se usa para fines medicinales<\/strong>, tambi\u00e9n posee propiedades antienvejecimiento que benefician la salud de la piel, el \u00f3rgano m\u00e1s extenso del cuerpo.<\/p>\n<p>Es un aut\u00e9ntico regalo de la naturaleza, dada la cantidad de compuestos que concentra, por lo que se ha utilizado con fines terap\u00e9uticos en la medicina natural alternativa desde tiempos antiguos.<\/p>\n<p>Gracias a su elevado nivel de \u00e1cidos grasos esenciales poliinsaturados, vitaminas y otros compuestos, favorece la regeneraci\u00f3n celular de la piel, ralentizando el proceso de envejecimiento.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%bfque_es_la_rosa_mosqueta\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la rosa mosqueta?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La rosa mosqueta (Rosa eglanteria o rubiginosa) es un arbusto silvestre<\/strong> de la\u00a0familia\u00a0de las\u00a0ros\u00e1ceas, nativa de \u00a0Europa, pero que tambi\u00e9n crece silvestre en las regiones del sur de la\u00a0Cordillera de los Andes, tanto en\u00a0Chile\u00a0como en\u00a0Argentina.<\/p>\n<p>Contiene peque\u00f1os bulbos redondos llenos de semillas comestibles, \u00a0conocidos como escaramujos, que se encuentran debajo de los p\u00e9talos de la flor. Est\u00e1n cargados de sustancias bioactivas ben\u00e9ficas\u00a0 para la piel y la salud, como ser:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vitaminas:<\/strong> A, B5, C y E.<\/li>\n<li><strong>Carotenoides:<\/strong> licopeno y betacaroteno.<\/li>\n<li><strong>Antioxidantes: <\/strong>tilirosida, catequinas, quercetina y \u00e1cido el\u00e1gico.<\/li>\n<li><strong>\u00c1cidos grasos poliinsaturados:<\/strong> \u00e1cido linoleico,\u00a0\u00e1cido linol\u00e9nico, y\u00a0\u00e1cido oleico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%bfpara_que_sirve_propiedades_de_la_rosa_mosqueta\"><\/span>\u00bfPara qu\u00e9 sirve?, propiedades de la rosa mosqueta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La rosa mosqueta brinda beneficios que combaten e envejecimiento de la piel<\/strong>,<strong> adem\u00e1s de otras propiedades<\/strong> que ayudan a la salud en general, debido a que combina sustancias vegetales con efectos antioxidantes, antiinflamatorios y regenerativos.<\/p>\n<p><strong><em>Protege y regenera la piel:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Contiene \u00e1cidos grasos poliinsaturaros, vitaminas A y C, que le confieren un efecto regenerador que ayuda a mantener la integridad de la piel, atenuando estr\u00edas, cicatrices, queloides, manchas, arrugas y l\u00edneas de expresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Promueve la producci\u00f3n de col\u00e1geno y elastina, compuestos clave que nutren profundamente, \u00a0fortalecen y reafirman la piel.<\/li>\n<li>Tiene un efecto antioxidante y antiinflamatorio que protege la piel de los elementos da\u00f1inos como los rayos ultravioleta (UV), el humo del cigarrillo y la contaminaci\u00f3n, adem\u00e1s de coadyuvar en el proceso de cicatrizaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Redistribuye la pigmentaci\u00f3n, lo que posibilita la eliminaci\u00f3n de manchas cut\u00e1neas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Mejora la salud cardiovascular:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Reduce significativamente en la presi\u00f3n arterial,\u00a0el colesterol total\u00a0y el colesterol LDL (da\u00f1ino).<\/li>\n<li>Su alto contenido de fibra y antioxidantes, previene la formaci\u00f3n de placa en las arterias y la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Alivia el dolor articular:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Alivia los s\u00edntomas de la osteoartritis al combatir el estr\u00e9s oxidativo y la inflamaci\u00f3n en las articulaciones.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Ayuda a perder grasa:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Puede reducir la grasa abdominal, gracias a que contiene tilirosida, un potente antioxidante que aumenta el metabolismo de las grasas.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"usos_de_la_rosa_mosqueta\"><\/span>Usos de la rosa mosqueta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>El bulbo de la rosa mosqueta (escaramujo)<\/strong> se usa\u00a0 en la elaboraci\u00f3n alimentos, \u00a0suplementos y productos de belleza.<\/p>\n<p>Es ingrediente de sopas, t\u00e9s, postres, confituras y mermeladas, pero como suplemento en polvo, se usa para la salud articular y la belleza corporal.<\/p>\n<p>Su aceite esencial se considera un tesoro l\u00edquido por sus propiedades terap\u00e9uticas, \u00a0puesto que es \u00fatil\u00a0 para tratar \u00a0la piel muy seca y \u00e1spera, gracias a su contenido de en \u00e1cido oleico y linoleico. Su vitamina A, posee un efecto regenerador sobre la piel,\u00a0 efectivo tambi\u00e9n para:<\/p>\n<ul>\n<li>Atenuar cicatrices antiguas y estr\u00edas.<\/li>\n<li>Prevenir y curar la psoriasis y dermatosis.<\/li>\n<li>Atenuar las arrugas y l\u00edneas de expresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Tratar quemaduras o ulceraciones.<\/li>\n<li>Reconstruir el cabello da\u00f1ado o quebradizo, hidrat\u00e1ndolo profundamente.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fuente_natural_de_rosa_mosqueta\"><\/span>Fuente natural de rosa mosqueta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Su\u00a0 arbusto se cultiva generalmente con fines ornamentales. El fruto llamado escaramujo, es la parte que se utiliza para elaborar alimentos y \u00a0suplementos, como ya lo hablamos anteriormente.<\/p>\n<p>Se cosecha durante los meses de febrero, marzo y abril, luego se deshidrata para separar las semillas y finalmente se muele hasta obtener un polvo fino.<\/p>\n<p>Las semillas se someten a un proceso de extracci\u00f3n por prensado mec\u00e1nico en fr\u00edo muy delicado, del cual se obtiene el aceite esencial, \u00a0muy apreciado tanto en cosm\u00e9tica como en dermatolog\u00eda.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"suplementos_de_rosa_mosqueta\"><\/span>Suplementos de rosa mosqueta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La rosa mosqueta est\u00e1 disponible en suplementos<\/strong> en forma de polvos org\u00e1nicos, capsulas, comprimidos y bolsitas de t\u00e9 para preparar infusiones.<\/p>\n<p>Su aceite esencial se usa ampliamente para tratar los signos de envejecimiento, adem\u00e1s de ser un ingrediente popular en cremas, lociones, mascarillas y otros productos de cuidado de la piel.<\/p>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%bfla_rosa_mosqueta_tiene_efectos_secundarios\"><\/span>\u00bfLa rosa mosqueta tiene efectos secundarios?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>La rosa mosqueta se considera segura cuando se toma por v\u00eda oral \u00a0en las dosis indicadas<\/strong>, pero algunas personas sensibles pueden experimentar algunos efectos leves como nauseas, v\u00f3mitos, diarrea, acidez,\u00a0 fatiga o dolor de cabeza.<\/p>\n<p>En dosis altas,\u00a0 puede aumentar el riesgo de c\u00e1lculos renales o, hasta provocar\u00a0co\u00e1gulos de sangre. Por su alto contenido de vitamina C, puede interactuar con algunos medicamentos como los anticoagulantes o los salicilatos (aspirina).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"bibliografia_cientifica_sobre_la_rosa_mosqueta\"><\/span>Bibliograf\u00eda cient\u00edfica sobre la rosa mosqueta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En un peque\u00f1o <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26604725\">estudio<\/a> de 8 semanas, se demostr\u00f3 que tomar 3 mg de polvo de su extracto al d\u00eda provoca una disminuci\u00f3n significativa de las arrugas de la piel, as\u00ed como el \u00a0aumento de la humectaci\u00f3n y la elasticidad, gracias a la acci\u00f3n de los antioxidantes, vitamina C y \u00e1cidos grasos.<\/p>\n<p>Otro <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30199901\">estudio<\/a> reciente, mostr\u00f3 que el aceite esencial puede ayudar con la cicatrizaci\u00f3n de heridas significativamente m\u00e1s r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p>Por otro lado, una <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31138475\">revisi\u00f3n<\/a> realizada en 2019, encontr\u00f3 que la suplementaci\u00f3n puede ayudar a aliviar los s\u00edntomas de la osteoartritis al combatir el estr\u00e9s oxidativo y la inflamaci\u00f3n en las articulaciones.<\/p>\n<p>En un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22166897\">estudio<\/a> publicado en la Revista Europea de Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica, se administr\u00f3 a \u00a031 personas una bebida con 40 gramos de polvo al d\u00eda, lo que result\u00f3 en la reducci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n,\u00a0el colesterol total\u00a0y el colesterol LDL (da\u00f1ino), en comparaci\u00f3n con el grupo de control.<\/p>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25834460\">estudio<\/a> realizado en 2015, demostr\u00f3 que \u00a0tomar suplemento con 100 mg diariamente, redujo significativamente la grasa abdominal.\u00a0Los investigadores atribuyeron este efecto a la tilirosida, un potente antioxidante que puede\u00a0aumentar el metabolismo de las grasas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La rosa mosqueta es un s\u00edmbolo de belleza y salud, pues adem\u00e1s de ser una planta ornamental con flores hermosas, es eficiente en sus efectos. 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