{"id":272,"date":"2020-08-30T21:05:30","date_gmt":"2020-08-30T21:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=272"},"modified":"2020-08-31T03:47:26","modified_gmt":"2020-08-31T03:47:26","slug":"lavarse-los-pies-antes-de-dormir-por-que","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/lavarse-los-pies-antes-de-dormir-por-que\/","title":{"rendered":"Lavarse los pies antes de dormir, \u00bfpor qu\u00e9?"},"content":{"rendered":"

Todas las personas tienen sus propias reglas cuando se trata de higiene personal, pero lavarse los pies<\/strong>, incluidos los talones y u\u00f1as, \u00bfpuede hacer ?sentirse NAT<\/span><\/a>??.<\/span><\/p>\n

Hay quienes nunca jam\u00e1s se lavan el rostro en la ducha o tambi\u00e9n est\u00e1n aquellos que se lavan las manos antes de lavarse el rostro. Luego, est\u00e1n los que insisten en lavarse los pies<\/strong> antes de acostarse\u2026 \u00bfpero por qu\u00e9?…<\/p>\n

Lavarse los pies<\/strong>: \u00bfm\u00e1s que higiene?<\/h2>\n

Aparentemente, no es solo por motivos de higiene, sino porque tambi\u00e9n puede ser la forma m\u00e1s r\u00e1pida de enfriar el cuerpo, sobre todo en verano, cuando el clima es en ciertas regiones muy h\u00famedo.<\/p>\n

En la medicina Ayurveda, lavarse los pies<\/strong> es uno de los elementos b\u00e1sicos para mantener baja la temperatura corporal, porque est\u00e1n asociados con los elementos del fuego (calor), seg\u00fan expertos de la Escuela de Ayurveda Kripalu<\/a>.<\/p>\n

\u00bfSabes c\u00f3mo te quitas los zapatos \/ zapatillas despu\u00e9s de un largo d\u00eda de calor y sientes un alivio instant\u00e1neo?… esto se debe a que est\u00e1 liberando un exceso de calor del cuerpo…<\/p>\n

Entonces, cuando te lavas los pies, b\u00e1sicamente est\u00e1s arrojando agua al fuego.<\/p>\n