{"id":267,"date":"2020-08-29T17:54:41","date_gmt":"2020-08-29T17:54:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=267"},"modified":"2020-08-29T21:12:20","modified_gmt":"2020-08-29T21:12:20","slug":"los-perfumes-mejoran-tu-estado-de-animo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/los-perfumes-mejoran-tu-estado-de-animo\/","title":{"rendered":"Los perfumes mejoran tu estado de \u00e1nimo"},"content":{"rendered":"

?Sentirse NAT<\/a>?es explorar los aromas de los perfumes<\/strong> que pueden ayudar al bienestar, desde mejorar el poder del cerebro hasta dar felicidad.<\/p>\n

Para muchos, las fragancias de los perfumes<\/strong> no son solo aromas; incitan a la emoci\u00f3n, puesto que trabajan el coraz\u00f3n y las hormonas. Una reacci\u00f3n como est\u00e1 a una fragancia no es solo una coincidencia: hay una ciencia por detr\u00e1s, que investiga por qu\u00e9 reaccionamos a ciertos aromas.<\/p>\n

Seg\u00fan nuestros expertos NAT<\/a> tu respuesta olfativa est\u00e1 directamente relacionada con el centro emocional de tu cerebro, provocando una avalancha de sentimientos con cada rociado.<\/p>\n

Perfumes<\/strong>: \u00bfc\u00f3mo funcionan?<\/h2>\n

Las fragancias afectan el estado de \u00e1nimo, el comportamiento e incluso el rendimiento laboral de las personas de diversas formas, seg\u00fan especialistas en psiquiatr\u00eda y comportamiento humano de la Universidad de Brown.<\/p>\n

Pero no es porque los aromas nos act\u00faen como una droga; en cambio, funcionan a trav\u00e9s de experiencias y recuerdos desencadenados. Para que una fragancia de cualquiera de los perfumes<\/strong> provoque alg\u00fan tipo de respuesta en ti, primero debes aprender a asociarla con alg\u00fan evento.<\/p>\n

Adem\u00e1s de despertar tus recuerdos conmovedores o momentos evocadores, ciertas notas fragantes tambi\u00e9n hacen cosas incre\u00edbles en tu mente y cuerpo en el momento presente.<\/p>\n

Los aromas desencadenan una respuesta fisiol\u00f3gica y psicol\u00f3gica.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Por ejemplo, un perfume desestresante utiliza notas amaderadas y ahumadas para ayudar a calmar el sistema nervioso.<\/p>\n

Perfumes<\/strong>: \u00bfcu\u00e1les son sus beneficios?<\/h2>\n

Seg\u00fan la literatura cient\u00edfica, la funci\u00f3n cognitiva y los sistemas olfativos est\u00e1n estrechamente relacionados, lo cual sirve para dise\u00f1ar perfumes<\/strong> para diversas \u00edndoles relacionados con las emociones.<\/p>\n

    \n
  • Alivian el insomnio.<\/li>\n
  • Ayudan con claridad y concentraci\u00f3n.<\/li>\n
  • Reducen los sentimientos de estr\u00e9s.<\/li>\n
  • Combaten la migra\u00f1a y la ansiedad.<\/li>\n
  • Incluso activan el sistema inmunol\u00f3gico,<\/li>\n<\/ul>\n

    En fin, hay muchas maneras en las\u00a0 que los perfumes<\/strong> podr\u00edan hacer maravillas en tu bienestar emocional … pero, \u00bfhay m\u00e1s?…<\/p>\n

    \"perfumes\"<\/p>\n

    Las fragancias para el bienestar emocional<\/h2>\n
      \n
    • La vainilla puede hacerte feliz: se puede usar a menudo como sin\u00f3nimo de suave, pero es una de las notas m\u00e1s utilizadas en las fragancias; \u201ces cualquier cosa menos mundana\u201d cuando se trata de nuestros niveles de felicidad.<\/li>\n
    • La lavanda puede aliviar la ansiedad: si bien sabemos que la lavanda es el aroma ideal para dormir, quiz\u00e1s su beneficio m\u00e1s \u00fatil es su capacidad para ayudar a tratar la ansiedad, porque inhibe eficazmente los receptores en el cerebro que inducen sentimientos de ansiedad.<\/li>\n
    • La canela puede enfocar tu mente: es uno de los aromas m\u00e1s placenteros que existen y se encuentra en muchas fragancias orientales picantes; es que ahora sabemos que tambi\u00e9n puede aumentar el poder cerebral mejoando notablemente las funciones cognitivas como la memoria, la respuesta motora y la capacidad de atenci\u00f3n.<\/li>\n
    • El jazm\u00edn puede aliviar la depresi\u00f3n: es la \u00fanica nota en el coraz\u00f3n entre los perfumes, puesto que se descubri\u00f3 que el olor a jazm\u00edn no solo crea una sensaci\u00f3n de alerta, sino que tambi\u00e9n puede ayudar con los ataques de p\u00e1nico y los pensamientos depresivos. Este efecto estimulante del jazm\u00edn puede tener un impacto directo en el sistema nervioso central, ayudando a aliviar la depresi\u00f3n y levantar el \u00e1nimo.<\/li>\n
    • Los c\u00edtricos pueden calmarte: el lim\u00f3n, en particular, ahora se sabe que ayuda con la concentraci\u00f3n y tiene un efecto energizante emocional que es particularmente \u00fatil cuando te sientes enojado o de mal humor. Mientras tanto, la mandarina reduce la sensaci\u00f3n de estr\u00e9s, ayuda a la digesti\u00f3n y reduce las n\u00e1useas y, as\u00ed tambi\u00e9n la naranja o el pomelo que tienen su poder sobre las emociones.<\/li>\n<\/ul>\n
      \n

      \u00bf Cu\u00e1les son tus fragancias de verano ?<\/em><\/h2>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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