{"id":2606,"date":"2021-12-24T06:47:45","date_gmt":"2021-12-24T06:47:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=2606"},"modified":"2021-12-24T06:55:25","modified_gmt":"2021-12-24T06:55:25","slug":"navidad-en-espana-como-celebramos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/","title":{"rendered":"Navidad en Espa\u00f1a \u00bfc\u00f3mo celebramos?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#la_nochebuena\" title=\"La Nochebuena\">La Nochebuena<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#los_belenes_de_navidad\" title=\"Los Belenes de Navidad\">Los Belenes de Navidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#nuestros_villancicos_siempre\" title=\"Nuestros villancicos, Siempre\">Nuestros villancicos, Siempre<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#otras_tradiciones_en_navidad\" title=\"Otras tradiciones en Navidad\">Otras tradiciones en Navidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#el_dia_de_los_santos_inocentes\" title=\"El d\u00eda de los Santos Inocentes\">El d\u00eda de los Santos Inocentes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#la_nochevieja\" title=\"La Nochevieja\">La Nochevieja<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#las_fiestas_de_los_reyes_magos\" title=\"Las Fiestas de los Reyes Magos\">Las Fiestas de los Reyes Magos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/navidad-en-espana-como-celebramos\/#%c2%a1_feliz_navidad_nat\" title=\"\u00a1 FELIZ NAVIDAD NAT !\">\u00a1 FELIZ NAVIDAD NAT !<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>La <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong> es un acontecimiento que puede darte alegr\u00edas o tristezas, sin embargo lo importante ? es sentirse NAT?.<\/p>\n<p>A partir del 8 de diciembre, fiesta de la Inmaculada Concepci\u00f3n, las familias de varias regiones le dan al tronco unos bocados de comida y otras tradiciones, que duran hasta el 6 de enero, D\u00eda de la Epifan\u00eda, que nos trae el recuerdo de los Reyes Magos y el final de la <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<p>La temporada navide\u00f1a es muy especial y m\u00e1gica en Espa\u00f1a, adem\u00e1s todas las fechas festivas son NAT y son Navidad.<\/p>\n<p>En cada uno de los acontencimientos, la Nochebuena, la Nochevieja o\u00a0 durante Reyes, los espa\u00f1oles nos llenamos de celebraciones, alegr\u00eda y tradiciones arraigadas en todos los territorios\u2026 incluso, a pesar del confinamiento hemos podido disfrutarla no como siempre, pero s\u00ed con el esp\u00edritu que nos caracteriza.<\/p>\n<p>Las tradiciones espa\u00f1olas son siempre coloridas, con costumbres desde gastron\u00f3micas hasta culturales y religiosas, que se realizan en familia e incluso, en comunidad, destac\u00e1ndose entre las dem\u00e1s en el continente o a nivel mundial.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"la_nochebuena\"><\/span>La Nochebuena<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La mayor\u00eda de las familias espa\u00f1olas preparan la cena navide\u00f1a principal en Nochebuena, antes de la Misa de Gallo.<\/p>\n<p>El platillo tradicional de la cena navide\u00f1a espa\u00f1ola es el \u201cPavo Trufado de Navidad\u201d que es un pavo relleno de trufas o la\u00a0 \u201cPularda asada\u201d, que consiste en una gallina joven asada, aunque ahora ya no se come frecuentemente.<\/p>\n<p>En otras regiones como Galicia, la comida m\u00e1s popular para Nochebuena y Navidad es el marisco, desde\u00a0 moluscos hasta langostas y peque\u00f1os cangrejos comestibles.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/recetas\/los-dulces-navidenos-espanoles-una-deliciosa-tradicion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2612 size-full\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/DELICIASNAT.png\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"437\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/DELICIASNAT.png 1000w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/DELICIASNAT-500x219.png 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/DELICIASNAT-768x336.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Entre los postres y dulces populares se encuentran el mazap\u00e1n elaborado con almendras, az\u00facar y huevos, el turr\u00f3n elaborado con miel y almendras tostadas y los polvorones elaborados con harina, mantequilla y az\u00facar.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de la Misa del Gallo, una vieja tradici\u00f3n de la <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong> la gente sale a caminar por las calles portando antorchas, tocando guitarras y tocando panderetas y tambores.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"los_belenes_de_navidad\"><\/span>Los Belenes de Navidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los belenes, son muy t\u00edpicos en las ciudades y hogares espa\u00f1oles y aunque vienen en todas las formas y tama\u00f1os, siempre incluyen figuras de Mar\u00eda, Jos\u00e9, el ni\u00f1o Jes\u00fas y, por supuesto los tres reyes, Baltasar, Melchor y Gaspar.<\/p>\n<p>Algunas familias crean belenes bastante elaborados en sus hogares, mientras que otras simplemente exhiben uno peque\u00f1o junto al \u00e1rbol de <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<p>Se arman belenes pr\u00e1cticamente en todos los pueblos y aldeas de Espa\u00f1a, generalmente en exhibici\u00f3n en una Plaza Mayor o frente a una iglesia, donde acompa\u00f1amos todos esos acontecimientos cat\u00f3licos que han sabido universalizarse.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nuestros_villancicos_siempre\"><\/span>Nuestros villancicos, Siempre<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nuestras melod\u00edas tradicionales llamadas \u00a0villancicos, se originaron como forma po\u00e9tica y musical en la Edad Media, y hoy son parte infaltable de las tradiciones espa\u00f1olas.<\/p>\n<p>Su tem\u00e1tica es generalmente religiosa y son muy mel\u00f3dicos; por lo general los ni\u00f1os son quienes cantan en la Nochebuena\u2026 por ejemplo, en el sur de Espa\u00f1a, el flamenco est\u00e1 muy presente en el ritmo de las canciones y dos instrumentos,\u00a0pandereta y zambomba, son t\u00edpicos de esta tradici\u00f3n durante la <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/controla-tu-apetito-en-nochebuena\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2614 size-full\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/APETITONAT.png\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"437\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/APETITONAT.png 1000w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/APETITONAT-500x219.png 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/APETITONAT-768x336.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"otras_tradiciones_en_navidad\"><\/span>Otras tradiciones en Navidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Primero hablemos del aguinaldo: <\/strong>originalmente un pago adicional proporcionado por las empresas para Navidad, el Aguinaldo ahora es una propina que se ofrece para algunos servicios durante la Navidad o un poco de dinero de bolsillo que se les da a los ni\u00f1os que cantan villancicos de casa en casa.<\/p>\n<p><strong>Obviamente, la Misa del Gallo: <\/strong>la mayor\u00eda de la gente en Espa\u00f1a va a la Misa de Medianoche o Misa del Gallo en la v\u00edspera de Navidad.\u00a0Se llama as\u00ed porque se supone que un gallo cant\u00f3 la noche en que naci\u00f3 Jes\u00fas.<\/p>\n<p><strong>Las Loter\u00edas de Navidad:<\/strong> cada 22 de diciembre es el sorteo extraordinario y el 6 de enero el sorteo extraordinario del ni\u00f1o, eventos que acaparan la atenci\u00f3n de todos, pues el premio del Gordo es el que lleva mucha espectativa, incluso desde julio, donde ya se reparten los boletos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"el_dia_de_los_santos_inocentes\"><\/span>El d\u00eda de los Santos Inocentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El 28 de diciembre es el \u201cD\u00eda de los Santos inocentes\u201d \u00a0donde la gente trata de enga\u00f1arse unos a otros para que crean historias tontas y bromas,\u00a0 si logras enga\u00f1ar a alguien, \u00a0puedes llamarlo \u201cInocente\u201d.<\/p>\n<p>Los peri\u00f3dicos y las estaciones de televisi\u00f3n tambi\u00e9n publican historias tontas que muchos pueden llegar a creer. Un fest\u00edn previo a la Nochevieja, que incluso puede ser festiva a nivel gastron\u00f3mico en muchas regiones y que sigue formando parte de la <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"la_nochevieja\"><\/span>La Nochevieja<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La v\u00edspera de A\u00f1o Nuevo se llama \u201cNochevieja\u201d\u2026 si bien, existen muchas tradiciones que son parte de la <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong>, la m\u00e1s especial es comer 12 uvas con las 12 campanadas del reloj a la medianoche, cada uva representa un mes del pr\u00f3ximo a\u00f1o en el que tendr\u00e1s mucha suerte.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"las_fiestas_de_los_reyes_magos\"><\/span>Las Fiestas de los Reyes Magos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La fiesta de la Epifan\u00eda o Fiestas de los tres Reyes Magos, conmemora la llegada de los\u00a0reyes o sabios\u00a0a Bel\u00e9n, llevando regalos para el \u00a0ni\u00f1o Jes\u00fas.<\/p>\n<p>En esta fecha los ni\u00f1os espa\u00f1oles reciben regalos que les traen los Reyes Magos y por eso, les escriben cartas pidiendo juguetes y regalos, quiz\u00e1s la m\u00e1s representativa conmemoraci\u00f3n de la <strong>Navidad en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n<p>En la v\u00edspera de la Epifan\u00eda (5 de enero), los ni\u00f1os dejan sus \u00a0zapatos en los alf\u00e9izares o balcones o debajo del\u00a0\u00e1rbol de Navidad\u00a0para llenarlos de regalos y tambi\u00e9n dejan obsequios para los reyes, como una copa de co\u00f1ac para cada rey, un satsuma y algunas nueces.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2616 size-full\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/TRADICIONES.png\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"437\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/TRADICIONES.png 1000w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/TRADICIONES-500x219.png 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/TRADICIONES-768x336.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>La tradici\u00f3n dicta que si los ni\u00f1os se portan mal durante el a\u00f1o, los Reyes podr\u00edan dejar trozos de carb\u00f3n hechos de az\u00facar en sus zapatos.<\/p>\n<p>Algunos pueblos y ciudades grandes tienen \u201cDesfiles de Epifan\u00eda\u201d y cada Rey tiene una gran carroza con forma de camello, o tambi\u00e9n desfilan camellos reales.<\/p>\n<p>Durante el desfile, los Reyes Magos arrojan dulces a los ni\u00f1os que ven el desfile llevando\u00a0 mucha alegr\u00eda y diversi\u00f3n a las familias espa\u00f1olas.<\/p>\n<blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%c2%a1_feliz_navidad_nat\"><\/span><em>\u00a1 FELIZ NAVIDAD NAT !<\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Navidad en Espa\u00f1a es un acontecimiento que puede darte alegr\u00edas o tristezas, sin embargo lo importante ? es sentirse NAT?. 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