{"id":170,"date":"2020-08-11T23:28:26","date_gmt":"2020-08-11T23:28:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=170"},"modified":"2020-08-12T06:17:04","modified_gmt":"2020-08-12T06:17:04","slug":"practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/","title":{"rendered":"Practica buceo y mejora tu calidad de vida"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_34 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">&Iacute;ndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#el_buceo_mejora_tu_condicion_fisica\" title=\"El buceo mejora tu condici\u00f3n f\u00edsica\">El buceo mejora tu condici\u00f3n f\u00edsica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#el_buceo_te_ayuda_a_respirar_mejor\" title=\"El buceo te ayuda a respirar mejor\">El buceo te ayuda a respirar mejor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#la_terapia_de_agua_es_genial\" title=\"La terapia de agua es genial\">La terapia de agua es genial<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#el_buceo_permite_el_sentido_de_comunidad\" title=\"El buceo permite el sentido de comunidad\">El buceo permite el sentido de comunidad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#ser_natsignifica_tambien_disfrutar_de_la_naturaleza_para_lograr_la_felicidad\" title=\"?Ser NAT?significa tambi\u00e9n disfrutar de la naturaleza para lograr la felicidad\">?Ser NAT?significa tambi\u00e9n disfrutar de la naturaleza para lograr la felicidad<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Practicar <strong>buceo<\/strong> es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CDoZSemjMG7\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">es sentirse NAT<\/a>?.<\/p>\n<p>\u00bfAlguna vez pensaste que actividades divertidas como que el <strong>buceo<\/strong> y el esn\u00f3rquel, tambi\u00e9n son buenas para tu salud?<\/p>\n<p>Pues, ciertamente no muy a menudo se escucha sobre los beneficios del <strong>buceo<\/strong>, tanto \u00a0como sobre los peligros que presenta, pero literalmente mejorar\u00e1 tu bienestar general\u00a0 y de varias formas, ya que no solo es una actividad fenomenal para tu cuerpo, sino que tambi\u00e9n fortalece tu salud mental y emocional, elevando tu conexi\u00f3n con la naturaleza.<\/p>\n<p>Te mostramos algunas razones principales por las que el <strong>buceo<\/strong>, e incluso el esn\u00f3rquel, te pueden brindar grandes beneficios:<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"el_buceo_mejora_tu_condicion_fisica\"><\/span>El buceo mejora tu condici\u00f3n f\u00edsica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si bien el<strong> buceo<\/strong> puede ayudarte al bienestar de muchas maneras, una de las m\u00e1s importantes es mejorar tu condici\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<p>Luchar contra las corrientes, nadar alrededor de los arrecifes y regresar al bote son solo algunos de los ejercicios que, seg\u00fan los cient\u00edficos, mejoran la salud cardiovascular, permiti\u00e9ndote quemar cientos de calor\u00edas.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, las actividades de preparaci\u00f3n para la inmersi\u00f3n, como levantar tanques y cinturones de peso o caminar con el equipo puesto, fortalecen los m\u00fasculos de la espalda, las piernas y los brazos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-175\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-1-500x218.jpg\" alt=\"Buceo\" width=\"830\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-1-500x218.jpg 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-1-768x335.jpg 768w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-1.jpg 930w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"el_buceo_te_ayuda_a_respirar_mejor\"><\/span>El buceo te ayuda a respirar mejor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La respiraci\u00f3n profunda y controlada es natural para los buceadores porque se practica desde el primer d\u00eda. Este tipo de respiraci\u00f3n aumenta los tiempos de inmersi\u00f3n y reduce el riesgo de lesi\u00f3n por expansi\u00f3n pulmonar.<\/p>\n<p>Esta habilidad propia del<strong> buceo<\/strong> tiene enormes impactos en la salud:<\/p>\n<ul>\n<li>La respiraci\u00f3n profunda induce a un estado mental sereno como en la meditaci\u00f3n o el yoga, lo que proporciona a los buceadores una actitud positiva y de reducci\u00f3n del estr\u00e9s.\u00a0Los cient\u00edficos incluso creen que la respiraci\u00f3n lenta y controlada puede prevenir la depresi\u00f3n o la man\u00eda.<\/li>\n<li>La respiraci\u00f3n profunda tambi\u00e9n ayuda fisiol\u00f3gicamente ya que aumenta la capacidad pulmonar, fortalece el sistema respiratorio y equilibra el sistema nervioso, adem\u00e1s de aumentar la ingesta de ox\u00edgeno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los cient\u00edficos creen que m\u00e1s ox\u00edgeno en el cuerpo estimula la circulaci\u00f3n, aumenta los niveles de energ\u00eda y beneficia la funci\u00f3n principal de los \u00f3rganos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"la_terapia_de_agua_es_genial\"><\/span>La terapia de agua es genial<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Creemos que no hay nada m\u00e1s relajante que sumergirse en el agua;\u00a0 de hecho, el Dr. John C. Lilly, neurofisi\u00f3logo invent\u00f3 la terapia de flotaci\u00f3n en 1954 y demostr\u00f3 que la ingravidez es una forma de poner el cuerpo en un estado de relajaci\u00f3n total.<\/p>\n<p>El <strong>buceo<\/strong> es similar a la meditaci\u00f3n, ya que debajo del agua, todos aclaran la mente y aumenta la concentraci\u00f3n en los sonidos de la respiraci\u00f3n de cada uno y, ambos efectos alivian la respuesta al estr\u00e9s del cuerpo y rejuvenecen la mente.<\/p>\n<p>Por otro lado estar en contacto con peces en una pecera tiene un efecto calmante, entonces, imag\u00ednate lo amplificado que debe ser esto cuando te conectas con los peces en todo un oc\u00e9ano.<\/p>\n<blockquote><p><em>La apariencia de la facilidad con la que la vida marina flota a trav\u00e9s de la vida no solo nos relajar\u00e1, sino que tambi\u00e9n posibilita sentimientos positivos sobre nuestra propia existencia.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Incluso, los colores que encontramos bajo el agua tambi\u00e9n afectan nuestro estado de \u00e1nimo en varios aspectos.<\/p>\n<ul>\n<li>Los colores brillantes como los que se encuentran en los peces y corales tienen un efecto estimulante,<\/li>\n<li>Los colores fr\u00edos, como el azul del oc\u00e9ano, tienen un efecto calmante,<\/li>\n<\/ul>\n<p>En conjunto, el caleidoscopio de colores cuando hacemos<strong> buceo<\/strong> nos hace personas m\u00e1s felices y, si sigues un programa de entrenamiento o est\u00e1s trabajando duro detr\u00e1s de un objetivo, definitivamente es una soluci\u00f3n alternativa para ver las cosas desde diferentes perspectivas.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-179\" src=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-2-500x218.jpg\" alt=\"Buceo\" width=\"830\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-2-500x218.jpg 500w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-2-768x335.jpg 768w, https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo-2.jpg 930w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"el_buceo_permite_el_sentido_de_comunidad\"><\/span>El buceo permite el sentido de comunidad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nada hace amigos para toda la vida m\u00e1s r\u00e1pido que los intereses comunes y las experiencias compartidas.<\/p>\n<p>Compartir momentos divertidos con tus compa\u00f1eros de <strong>buceo<\/strong>, hace de esta una actividad estimulante que disfrutas en una comunidad, aunque peque\u00f1a, muy reconfortante por las experiencia que se van viviendo.<\/p>\n<p>De hecho, algunos cient\u00edficos creen que no hay nada mejor para prevenir los trastornos de salud mental que tener un buen sentido de comunidad.<\/p>\n<p>As\u00ed que toma tus aletas, ponte la m\u00e1scara y encuentra el sitio ideal donde hacer buceo, ya que es hora de aprovechar sus multi-beneficios.<\/p>\n<p>Ser NAT significa disfrutar del mar para estar en forma, estar feliz y ser m\u00e1s sociable.<\/p>\n<blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ser_natsignifica_tambien_disfrutar_de_la_naturaleza_para_lograr_la_felicidad\"><\/span><em><strong>?<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CCYkrUjluVL\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ser NAT<\/a>?<\/strong><\/em><em>significa tambi\u00e9n disfrutar de la naturaleza para lograr la felicidad<\/em><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?. \u00bfAlguna vez pensaste que actividades divertidas como que el buceo y el esn\u00f3rquel, tambi\u00e9n son buenas para tu salud? Pues, ciertamente no muy a menudo se escucha sobre los beneficios del buceo, tanto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":171,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[8],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.4.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Practica buceo y mejora tu calidad de vida - Blog NATFY<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Practica buceo y mejora tu calidad de vida - Blog NATFY\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog NATFY\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/NATFYcom\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-11T23:28:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-12T06:17:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"581\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pedro Natfy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"NATFY\",\"url\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/NATFYcom\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/natfycom\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCfitNPqEPeE0rJypHB0pogg\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logonatfy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logonatfy.png\",\"width\":310,\"height\":76,\"caption\":\"NATFY\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog NATFY\",\"description\":\"Recetas y consejos de salud natural\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg\",\"width\":1000,\"height\":581,\"caption\":\"Buceo\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/\",\"name\":\"Practica buceo y mejora tu calidad de vida - Blog NATFY\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-08-11T23:28:26+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-12T06:17:04+00:00\",\"description\":\"Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"El blog de NATFY\",\"item\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Deportes\",\"item\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Practica buceo y mejora tu calidad de vida\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#\/schema\/person\/40b279b49ca8e899da7ab3ec2c8c5d98\"},\"headline\":\"Practica buceo y mejora tu calidad de vida\",\"datePublished\":\"2020-08-11T23:28:26+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-12T06:17:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#webpage\"},\"wordCount\":814,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg\",\"keywords\":[\"Deportes Acu\u00e1ticos\"],\"articleSection\":[\"Deportes\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#\/schema\/person\/40b279b49ca8e899da7ab3ec2c8c5d98\",\"name\":\"Pedro Natfy\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Practica buceo y mejora tu calidad de vida - Blog NATFY","description":"Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Practica buceo y mejora tu calidad de vida - Blog NATFY","og_description":"Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?.","og_url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/","og_site_name":"Blog NATFY","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/NATFYcom\/","article_published_time":"2020-08-11T23:28:26+00:00","article_modified_time":"2020-08-12T06:17:04+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":581,"url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Escrito por":"Pedro Natfy","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#organization","name":"NATFY","url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/NATFYcom\/","https:\/\/www.instagram.com\/natfycom\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCfitNPqEPeE0rJypHB0pogg"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#logo","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logonatfy.png","contentUrl":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/logonatfy.png","width":310,"height":76,"caption":"NATFY"},"image":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/","name":"Blog NATFY","description":"Recetas y consejos de salud natural","publisher":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#primaryimage","inLanguage":"es","url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg","width":1000,"height":581,"caption":"Buceo"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#webpage","url":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/","name":"Practica buceo y mejora tu calidad de vida - Blog NATFY","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#primaryimage"},"datePublished":"2020-08-11T23:28:26+00:00","dateModified":"2020-08-12T06:17:04+00:00","description":"Practicar buceo es mucho m\u00e1s saludable de lo que piensas y sentir el mar en tu cuerpo y mente es?es sentirse NAT?.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"El blog de NATFY","item":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Deportes","item":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Practica buceo y mejora tu calidad de vida"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#\/schema\/person\/40b279b49ca8e899da7ab3ec2c8c5d98"},"headline":"Practica buceo y mejora tu calidad de vida","datePublished":"2020-08-11T23:28:26+00:00","dateModified":"2020-08-12T06:17:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#webpage"},"wordCount":814,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/deportes\/practica-buceo-y-mejora-tu-calidad-de-vida\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/buceo.jpg","keywords":["Deportes Acu\u00e1ticos"],"articleSection":["Deportes"],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/#\/schema\/person\/40b279b49ca8e899da7ab3ec2c8c5d98","name":"Pedro Natfy"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=170"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/171"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}