{"id":1108,"date":"2021-02-17T18:46:18","date_gmt":"2021-02-17T18:46:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/?p=1108"},"modified":"2021-02-17T18:46:18","modified_gmt":"2021-02-17T18:46:18","slug":"las-grasas-comprometen-el-sistema-inmunologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.natfy.com\/blog\/nutricion-dietetica\/las-grasas-comprometen-el-sistema-inmunologico\/","title":{"rendered":"Las grasas comprometen el sistema inmunol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"

Al existir un v\u00ednculo entre las dietas grasas y el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong> intestinal, reducir su ingesta para estar saludables \u00a0\u2665 es sentirse NAT<\/a> \u2665.<\/p>\n

La dieta alta en grasas puede debilitar el sistema inmunol\u00f3gico<\/a><\/strong> intestinal y provocar resistencia a la insulina y, en \u00faltima instancia, diabetes independiente del tipo de entrenamiento, que sin duda tambi\u00e9n puede ayudar\u2026 pero\u2026<\/p>\n

Para nuestros expertos, una dieta alta en grasas influye en un componente del sistema inmunol\u00f3gico<\/strong> intestinal llamado c\u00e9lulas B, espec\u00edficamente aquellas que producen una prote\u00edna llamada IgA.<\/p>\n

Esta clase de anticuerpos regula las bacterias pat\u00f3genas y nos protege contra un \u00abintestino permeable\u00bb y complicaciones adicionales de la obesidad.<\/p>\n

En este contexto se est\u00e1 buscando soluciones para potenciar la IgA en el intestino, as\u00ed como para crear nuevas estrategias de prevenci\u00f3n y reforzamiento de nuestro sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n

La prote\u00edna IgA, \u00bfqu\u00e9 es?<\/h2>\n

La IgA es producida naturalmente por nuestro cuerpo y es crucial para regular las bacterias que viven en nuestros intestinos.<\/p>\n

Act\u00faa como un mecanismo de defensa, ayudando a neutralizar las bacterias potencialmente peligrosas que se aprovechan de los cambios en el entorno, como cuando consumimos una dieta desequilibrada o grasosa.<\/p>\n

Las c\u00e9lulas B que producen la IgA, por s\u00ed solas, pueden influir en la enfermedad metab\u00f3lica y manipular los tipos de bacterias en el intestino.\u00a0<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Para explicar esto con m\u00e1s detalle, un grupo de investigadores transfirieron c\u00e9lulas B intestinales que carec\u00edan de la capacidad de producir un anticuerpo llamado IgA a ratones que gen\u00e9ticamente carec\u00edan de todas las c\u00e9lulas B.<\/p>\n

Al final, en este estudio se descubri\u00f3 que ten\u00edan peores niveles de resistencia a la insulina y de az\u00facar en sangre en comparaci\u00f3n con los ratones que recibieron c\u00e9lulas B intestinales normales.<\/p>\n

Cuando se secuenciaron gen\u00e9ticamente las bacterias intestinales de los ratones que recibieron IgA intestinal que carec\u00eda de c\u00e9lulas B, su microbiota intestinal era similar a la de los ratones donantes (ratones deficientes en IgA).<\/p>\n

Estos hallazgos representan la primera evidencia directa de que las c\u00e9lulas B productoras de IgA, controlan las bacterias intestinales durante una dieta alta en grasas con un impacto en la regulaci\u00f3n del az\u00facar en sangre.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

El inmuno-metabolismo \u00bfexiste?<\/h2>\n

Las investigaciones previas se centraron en el inmuno-metabolismo, la interacci\u00f3n entre el sistema inmunol\u00f3gico y la resistencia a la insulina o la enfermedad metab\u00f3lica, durante mucho tiempo.<\/p>\n

M\u00e1s recientemente, los investigadores limitaron su enfoque las c\u00e9lulas inmunes dentro del intestino, ya que interact\u00faa estrechamente con nuestra dieta y las bacterias en nuestro intestino, adem\u00e1s de ser una conexi\u00f3n con el resto del sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n

Basaron su trabajo en una investigaci\u00f3n anterior de otro tipo de c\u00e9lulas inmunitarias, las c\u00e9lulas T, que en el intestino pueden desencadenar una inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de bajo grado y contribuir a la resistencia general a la insulina en nuestro cuerpo.<\/p>\n

La IgA representa un v\u00ednculo directo entre c\u00f3mo nuestro sistema inmunol\u00f3gico<\/strong> interact\u00faa con las bacterias en el intestino.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

La obesidad y nuestro sistema inmune<\/h2>\n

En general, se piensa que en un estado de sobrepeso u obesidad, nuestro sistema inmunol\u00f3gico <\/strong>causa inflamaci\u00f3n, ya que responde a los componentes de las bacterias que se \u201cfiltran\u201d a trav\u00e9s del tejido intestinal.\u00a0Esto luego impulsa la resistencia a la insulina, lo que nos predispone a la diabetes.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

En este estudio<\/a>, se descubri\u00f3 que las terapias principales para la diabetes con medicamentos o incluso la intervenci\u00f3n quir\u00fargica como el r\u00e9gimen de cirug\u00eda bari\u00e1trica, pueden aumentar los niveles de IgA en el intestino.<\/p>\n

Los niveles de IgA podr\u00edan ser un buen biomarcador para medir el \u00e9xito de terapias nuevas y existentes, especialmente aquellas que afectan la microbiota intestinal y la salud intestinal.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

El objetivo de la investigaci\u00f3n<\/a> es ayudar a desarrollar mejores formulaciones de probi\u00f3ticos y nuevos enfoques inmunol\u00f3gicos innovadores para atacar las bacterias intestinales y controlar as\u00ed el az\u00facar en la sangre.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n<\/a> tambi\u00e9n busca oportunidades para estimular naturalmente la IgA para ayudar a regular la microbiota, por ejemplo, a trav\u00e9s de macro y micronutrientes en nuestras dietas.<\/p>\n

\n

\u00bf Consumes muchos probi\u00f3ticos ?<\/em><\/h2>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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