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CONCENTRACIÓN-MEMORIA

Tener una buena concentración y memoria es fundamental para poder llevar a cabo las tareas del día a día sin inconvenientes. Esta corresponden al proceso para centrar la atención en ciertos aspectos y de recordar datos de interés en momentos determinados. Para ello contar con hábitos beneficiosos y tomar suplementos con componentes como Omega 3, vitaminas, minerales u otros elementos es de gran ayuda.

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26,00 € - 30,00 €
37% dtoExtracto de Té Verde 500mg - 60 cápsulas [Haya Labs]
Extracto de Té Verde 500mg - 60 cápsulasHaya Labs
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Extracto de Té Verde de Haya Labs es un suplemento nutricional de alta calidad que aumenta la...
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5-HTP 40mg - 60 CápsulasSmart Supplements
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¡En oferta!5HTP 200mg - 60 cápsulas [MM Essence]
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5HTP de MM Essence es un suplemento alimenticio de MM Essence.
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¡En oferta!NutriMind - 60 Cápsulas
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NUTRI MIND en envase de 60 cápsulas de VIT.O.BEST
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GABA 500mg - 60 Cápsulas Vegetales
GABA 500mg - 60 Cápsulas VegetalesVitoBest
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GABA 500 del fabricante VIT.O.BEST con presentación 60 cápsulas vegetales
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¡En oferta!Alegretto - 60 cápsulas
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ALEGRETTO ADVENCED FORMULA de VIT.O.BEST en formato de 60 cápsulas
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Shitake Bio - 30 Cápsulas [Marnys]
Shitake Bio - 30 CápsulasMarnys
SHIITAKE BIO 3 x 4mg de MARNYS
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Nobiletil - 20 Viales [Marnys]
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NOBILETIL 2 viales x 11 fabricado por MARNYS
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Con vitamina B6 y magnesio. Beneficioso para el sistema nervioso. Ayuda a reducir el cansancio y...
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5-HTP 50mg - 90 cápsulas [Haya Labs]
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5-HTP Haya Labs es un suplemento nutricional natural que mejora la calidad del sueño, el estado...
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Mental Focus - 90 cápsulasScitec Nutrition
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Cafeína, ALC y tirosina
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L-Teanina 200mg - 60 cápsulas [HayaLabs]
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Extracto de Huperzina A 98% de Haya Labs es un suplemento herbario 100% natural que proporciona...
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Memory Plus - 20 Viales [Marnys]
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MEMORY PLUS 2 Amp fabricado por MARNYS
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Oligiphytum Litio - 100 Gránulos [Holistica]
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34% dtoExtracto de Ginkgo Biloba - 50ml [Soria Natural]
Extracto de Ginkgo Biloba - 50mlSoria Natural
GINKGO BILOBA EXTRACTO S XXI 5 de SORIA
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DMAE 351mg - 90 cápsulas [Haya Labs]
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DMAE Haya Labs es una fórmula que proporciona un compuesto que mejora la salud del sistema...
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Memory Plus - 30 Cápsulas [Marnys]
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MEMORY PLUS 3 fabricado por MARNYS
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Ginkgo + Vid Roja Bio - 90 Cápsulas [Granero]
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GINKGO + VID ROJA BIO 500 de la marca EL GRANERO INTEGRAL en envase de 90 cápsulas vegetales
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Ginkgo biloba - 250 Cápsulas [Granero]
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Ginkgo biloba - 90 cápsulas
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DeMemory Junior - 20 Viales [Pharma OTC]
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DEMEMORY JUNIOR 2 Viales fabricado por PHARMA OTC
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GINKGO BILOBA 500 en envase de 100 comprimidos. fabricado por SAKAI
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DeMemory - 30 Cápsulas [Pharma OTC]
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Revital C + Própolis - 10ml x 20 vials [Pharma OTC]
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Con vitamina B6 y ácido fólico
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GUARANA 30 NUTRABASICOS del fabricante DRASANVI con presentación 30 cápsulas de 489 mg
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DeMemory 50 Senior - 5g x 14 sobres [Pharma OTC]
DeMemory 50 Senior - 14 sobres x 5gPharma OTC
DEMEMORY 5 5 g x 14 Sobres de PHARMA OTC
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5% dtoVitalpur Estudio - 20 Viales [Drasanvi]
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VITALPUR ESTUDIO 20X15ml en envase de 20 viales de 15 ml del fabricante DRASANVI
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Fosfatidil Serina con zinc - 60 tabletas [Lamberts]
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FOSFATIDILSERINA 100 Tabs en envase de 60 tabs fabricado por LAMBERTS
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9% dtoErgyoptim - 250ml [Nutergia]
Ergyoptim - 250mlLaboratorios Nutergia
ERGYOPTIM 25 del fabricante NUTERGIA
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Triptófano - 60 cápsulas [Prisma]
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Triptófano de Prisma es un producto que ofrece al organismo un aminoácido esencial que permite...
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5-HTP 100mg - 90 Vcaps
5-HTP 100mg - 90 VcapsSolgar
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HIDROXITRIPTOFANO 5-HTP 9 del fabricante SOLGAR en envase de cápsula vegetal: hidroxipropil...
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5HTP Complex - 30 CápsulasDirectNutrition
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DHA Complex - 60 Cápsulas [Marnys]Marnys
DHA COMPLEX 6 515 del fabricante MARNYS
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Oligo Rhodiola - 100mlDirectNutrition
OLIGO RHODIOLAml del fabricante DIRECT NUTRITION en envase de 100 ml
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Tangil
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25,10 €
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DHA 100mg - 30 Softgels VegetalesSolaray
DHA NEUROMINS 100 de SOLARAY en envase de 30 perlas.
Envio en 4-7 dias laborables
25,35 €27,78 €
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¿Cómo mejorar la concentración y memoria?

Existen diferentes formas de mejorar la concentración la memoria. Desde hábitos hasta suplementos. Son muchas las maneras de lograr tener una buena concentración y memoria. Algunas de las más recomendadas son:

  • Duerme suficiente
  • Leer y escribir con frecuencia
  • Realizar juegos mentales
  • Organízate
  • Toma suplementos que favorezcan la mente

¿Cuáles son los suplementos buenos para la concentración y la memoria?

En el mercado se pueden encontrar gran variedad de suplementos que favorecen la concentración y memoria algunos de los componentes que suelen encontrarse son:

  • Omega 3
  • Vitaminas
  • Magnesio
  • Ginkgo Biloba
  • Colina
  • Zinc

¿Por qué es importante gozar de una buena memoria y concentración?

La memoria y la concentración son fundamentales para poder llevar a cabo de forma adecuada las tareas del día a día. Esta es fundamental tanto para realizar actividades simples como ir al mercado hasta complejas como un examen al igual que la memoria.

¿Qué es la concentración y memoria?

La concentración se refiere al proceso en el cual toda la atención se centra en un hecho, objeto, situación, cosa o persona. Eliminando todo aquello que pueda representar una distracción. Por otro lado, la memoria está muy relacionada con la concentración y se refiere a la capacidad que tiene el cerebro de almacenar información y recordarla en un momento determinado.