• Iniciar sesión
  • Crear una cuenta
  • Envío 24h en península antes de

Vitamina D

La vitamina D participa en un gran número de procesos en el organismo. Está es fundamental y tiene muchos beneficios como fortalecer los huesos, los músculos, proteger el sistema cardiovascular y otras. Se encuentra principalmente en alimentos de origen animal ricos en grasas y en algunos hongos. Sin embargo, existen suplementos muy favorecedores que se pueden adquirir de este nutriente.

(+ Ver más)
Ordenar por: Hay 25 productos.
40% dtoVitamina D3 - 250 cápsulas
Vitamina D3 - 250 CápsulasScitec Nutrition
(12)
La vitamina D la podemos encontrar en algunos alimentos y se produce en el organismo gracias a la...
Envio Urgente
6,01 €10,07 €
Comprar
Vit D3 + K2 - 60 Tabletas [IO.Genix]
Vit D3 + K2 - 60 Tabletas [IO.Genix]IO.Genix
Envio Urgente
11,77 €
Comprar
Vitamina D3 1000 iu Líquida - 15ml [Douglas]
Vitamina D3 1000 iu Líquida - 15mlDouglas Laboratories
Últimas unidades en stock
13,65 €14,36 €
Comprar
Vitamina D3 400 IU - 100 softgels [Haya Labs]
Vitamina D3 400 IU - 100 softgelsHaya Labs
La Vitamina D3 400 IU de Haya Labs está desarrollada a base de una avanzada formulación con...
Envio Urgente
11,79 €11,99 €
Comprar
Vitamina D - 30ml [Marnys]
Vitamina D - 30mlMarnys
VITAMINA D LIQUIDA 3 del fabricante MARNYS
Envio Urgente
6,70 €
Comprar
17% dtoVitaD3 4000IU - 120 Softgels [Mundo Natural]
VitaD3 4000IU - 120 SoftgelsMundo Natural
VITAD3 4000 UI PERLAS del fabricante MUNDO NATURAL en envase de 120 perlas
Envio Urgente
14,73 €17,90 €
Comprar
Vitamina D3 & K2 - 60 Cápsulas Vegetales [Solaray]
Vitamina D3 & K2 - 60 Cápsulas VegetalesSolaray
Envio Urgente
19,84 €
Comprar
Ultra VitaD3 4000 - 60 tabletas [Beverly Nutrition]
Vitamina D3 4000UI - 90 Tabletas
Vitamina D3 4000UI - 90 TabletasDrasanvi
Últimas unidades en stock
12,29 €
Comprar
15% dtoVitamina D3 1000IU - 120 Cápsulas
Vitamina D3 1000IU - 120 CápsulasLamberts
VITAMINA D3 1 UI 12 Tab fabricado por LAMBERTS
Envio Urgente
19,50 €22,95 €
Comprar
15% dtoVITAMINA D3 25 MCG X 90 CAPS
VITAMINA D3 25 MCG X 90 CAPSBONUSAN
Envio Urgente
13,98 €16,50 €
Comprar
Vitamina D-3 2000 IU - 120 Softgels [Nowfoods]
Vitamina D3 2000 IU - 120 SoftgelsNow Foods
VITAMINA D-3 2 UI ALTA POTENCIA 12 fabricado por NOW
Últimas unidades en stock
23,34 €
Comprar
Vitamina D3 y K2 - 60 Cápsulas
Vitamina D3 y K2 - 60 CápsulasLamberts
Últimas unidades en stock
30,80 €
Comprar
Vitamina D3 400UI - 60 comprimidos masticables
Vitamina D3 400UI - 60 comprimidos masticablesDrasanvi
Envio en 4-7 dias laborables
8,49 €
Comprar
Vitamina D 500mg - 90 softgels [OikosVital]
Vitamina D 500mg - 90 SoftgelsOikos Vital
VITAMINA D 5 9 fabricado por OIKOS
13,77 €
Comprar
Vitamina D3 400IU - 120 Tabletas [Lamberts]
Vitamina D3 400IU - 120 TabletasLamberts
VITAMINA D 400 UI 10µg Tabs de la marca LAMBERTS con presentación 120 tabletas
Envio en 4-7 dias laborables
33,00 €
Comprar
Estado Puro Vitamina D3 1.000UI - 100 Tabletas [Tongil]
Estado Puro Vitamina D3 1.000UI - 100 Tabletas [Tongil]Tangil
Envio en 4-7 dias laborables
13,30 €
Comprar
15% dtoVitamina D3 - 48 Tabletas [Soria Natural]
Vitamina D3 - 48 TabletasSoria Natural
VITAMINA D3 200rs x 48 RETARD con presentación 48 comprimidos de 200 mg. fabricado por SORIA
Envio en 4-7 dias laborables
6,03 €7,10 €
Comprar
9% dtoVitamina D3 1000 IU - 100 Tabletas [Douglas]
Vitamina D3 1000 IU - 100 TabletasDouglas Laboratories
VITAMINA D3 0 UI del fabricante DOUGLAS en formato de 100 comprimidos.
12,60 €13,99 €
Comprar
Vitamina D3 Vegana 1000 UI - 90 Cápsulas
Vitamina D3 Vegana 1000 UI - 90 CápsulasLamberts
Envio en 4-7 dias laborables
24,00 €
Comprar
Vit D3 AB 5000IU - 90 cápsulas [Airbiotic AB]
Vitamina D3 Liquida - 50ml [100%Natural]
Vitamina D3 Liquida - 50ml100%Natural
VITAMINA D3 LIQUIDA fabricado por CIEN X CIEN NATURAL en formato de 50 ml
19,95 €
Comprar
Vitamina D3 4000iu 100mg - 120 Cápsulas [Lamberts]
Vitamina D3 4000iu 100mg - 120 Cápsulas [Lamberts]Lamberts
Envio en 4-7 dias laborables
33,00 €
Comprar
Vitamina D3 Líquida - 20ml
Vitamina D3 Líquida - 20mlLamberts
Envio en 4-7 dias laborables
17,75 €
Comprar
10% dtoVitamina D3 400IU - 120 Sofgels [Solaray]
Vitamina D3 400IU - 120 SofgelsSolaray
9,98 €11,11 €
Comprar
    1. ¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D?
    2. ¿Para qué sirve la vitamina D?
    3. ¿Qué alimentos contienen vitamina D?
    4. ¿Debo tomar suplementos de vitamina D?

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D?

La vitamina D es muy importante para un gran número de funciones de organismo. Algunos de sus beneficios son:

  • Fortalece los huesos y ayuda a evitar la osteoporosis
  • Protege el sistema cardiovascular
  • Disminuye el riesgo a cáncer
  • Estimula al sistema inmunológico
  • Reduce el riesgo a artritis y a esclerosis
  • Evita enfermedades como diabetes e hipertensión
  • Disminuye el riesgo a enfermedades respiratorias

¿Para qué sirve la vitamina D?

La vitamina D regula muchos procesos del organismo. Algunos de estos son:

  • Regula la absorción de calcio y fósforo
  • Interviene en la división celular normal
  • Controla la glucemia
  • Mantiene el funcionamiento del sistema cardiovascular y respiratorio
  • Ayuda a la función neuronal y muscular

¿Qué alimentos contienen vitamina D?

La vitamina D se encuentra en pocos alimentos, principalmente de origen animal. Algunos de estos son:

  • Pescados grasos
  • Los lácteos como la leche y el queso
  • El hígado
  • Algunos hongos
  • La yema de huevo y otros alimentos fortificados con esta vitamina.

¿Debo tomar suplementos de vitamina D?

Si, tomar suplementos con vitamina D es beneficiosos para la salud, sobre todo si realizas actividad física muy fuerte. El cuerpo absorberá lo que necesita y el resto lo desecha sin causar daño alguno.